初めてのボルダリング！

子供の頃、木登りとか、鉄棒、うんていとか好きだったんですが、大人になるにつれ、そういう場面はほとんどなくなり、子供が小さい頃に一緒に鉄棒やって、足引っ掛けてグルグル回ったら目が回った（笑）
三半規管が弱ってる…

それから筋トレジムに通ったりしたこともあったが、やはり成果が分からないことは長続きしない(^^;)

で、いつのころかボルダリングジムなるものができて来て、やってみたいなぁ…と思いつつ数年。

最近、米子にもジムが出来たと聞き、「行ってみるか！」ということで、午前中に同僚を誘って行って来ました！



保育園を使ったボルダリングジムです。

いろいろとルールやら、やり方などレクチャー受けながら、簡単なコースからチャレンジ！



ゴールまで行くとやっぱり嬉しいですね！
ただ、指の力が…

足も使え！とのことですが、頭では分かっていても、なかなか(^^;)



逆勾配もなかなか楽しいです(^o^)

シンプルですが、決められたホルダーをどう掴むか、というとこを考えながらやることも面白いです！

午前中休憩しながらの2時間でしたが、間違いなく明日は超筋肉痛でしょう（笑）

あと数回は行ってみて、ハマるかどうか…

これから少しは運動らしいこともやっていった方がいいと思うので、適度に出来れば、とは思ってますが(^^)