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術後13日目ハード膝装具 >>

2015年02月21日

退院

本日、2/4(水)から18日間の入院生活を終え
退院しました。

左膝前十字靱帯断裂・再建手術に伴うものですが
長かったですね～。

退院祝いに。(患部が腫れるから一杯までね～と)
ずっと禁酒だったのでこれまた美味すぎ。。。

久々のラーメンも。ウマすぎ。

ちなみに入院生活で体重は3kg減ってました。。

ブログ一覧 | 前十字靱帯損傷 | 日記
Posted at 2015/02/21 17:54:51

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MOTOエク 2015年2月21日 19:03 退院おめでとうございます！病院は痩せるんですか～？カロリー計算の賜物ですかね～？？	コメントへの返答 2015年2月21日 22:30 禁酒+入院食のお陰でしょうかね。でも相当左足の筋肉が落ちているので素直に喜べない感じです。
森に遊ぶ建築家 2015年2月21日 19:39 退院おめでとうございます☆彡嫁からですが、明日はプライズで知ってる方が出るかもしれません、つぼさんにも出て欲しかったですが、まずはリハビリ頑張ってください(^_^) との事です。社会復帰も頑張って下さいね。	コメントへの返答 2015年2月21日 22:33 明日のプライズテスト、見に行きたいところなんですが吉報待ちとします。気温が上がって大変そうですね。週明けから社会復帰ですが、硬式装具装着でのズボン選びが悩みどころです。
hiromasa 2015年2月21日 19:40 お見舞いに行くことが、できずすみませんでしたこれからも頑張ってください(^O^)／	コメントへの返答 2015年2月21日 22:35 いえいえ、退院後のリハビリは長そうですが地道にやっていきたいと思います。今年もいろいろよろしくお願いします。
ｸﾏｻﾞｲﾙ～kumaxile～ 2015年2月21日 20:01 退院おめでとう(^o^)/ 飲み過ぎ注意ね(^◇^;)	コメントへの返答 2015年2月21日 22:36 飲み過ぎていませんが、退院祝いの一杯は格別ですね！
江戸神輿 2015年2月22日 10:39 退院、おめでとうございます。引き続き、体力回復とリハビリ、がんばって下さいね。リバウンドで太りすぎないように（笑）。	コメントへの返答 2015年2月22日 13:06 これからは地道な自主トレとリハビリですね。膝上筋肉である大腿四頭筋の1つである、「内側広筋」がぴくりともしないのでここからの様です。運動は未だ出来ませんのでカロリーコントロールは必要ですね。
かつりん 2015年2月22日 17:27 退院、おめでとうございます。久々のビールは、さぞ美味しかったでしょう。１杯は500でもOKなんですか？ｗ	コメントへの返答 2015年2月22日 17:45 禁酒明け美味いって、それはそれはスミマセン、速攻で2本行っちゃいましたが腫れは無かったです。しばらくはアイシングは必須ですね。
スキー猫 2015年2月22日 17:54 退院おめでとうございます(^▽^) リハビリ順調そうですかね。さすがです♪ ワタシも入院すると体重が減ります＾＾ベッドで間食しませんので(;´∀｀)	コメントへの返答 2015年2月22日 18:13 三食昼寝付きライフ満喫だったので、入院食は1日2,000kcal、ご飯は6分目程度で残して間食無しでした。 (全部食べると太りそうな感じ) これからは可動域確保と筋肉トレーニングが主ですので週1～2の通院リハビリですかね。

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MOTOエク 2015年2月21日 19:03 退院おめでとうございます！病院は痩せるんですか～？カロリー計算の賜物ですかね～？？	コメントへの返答 2015年2月21日 22:30 禁酒+入院食のお陰でしょうかね。でも相当左足の筋肉が落ちているので素直に喜べない感じです。
森に遊ぶ建築家 2015年2月21日 19:39 退院おめでとうございます☆彡嫁からですが、明日はプライズで知ってる方が出るかもしれません、つぼさんにも出て欲しかったですが、まずはリハビリ頑張ってください(^_^) との事です。社会復帰も頑張って下さいね。	コメントへの返答 2015年2月21日 22:33 明日のプライズテスト、見に行きたいところなんですが吉報待ちとします。気温が上がって大変そうですね。週明けから社会復帰ですが、硬式装具装着でのズボン選びが悩みどころです。
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ｸﾏｻﾞｲﾙ～kumaxile～ 2015年2月21日 20:01 退院おめでとう(^o^)/ 飲み過ぎ注意ね(^◇^;)	コメントへの返答 2015年2月21日 22:36 飲み過ぎていませんが、退院祝いの一杯は格別ですね！
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かつりん 2015年2月22日 17:27 退院、おめでとうございます。久々のビールは、さぞ美味しかったでしょう。１杯は500でもOKなんですか？ｗ	コメントへの返答 2015年2月22日 17:45 禁酒明け美味いって、それはそれはスミマセン、速攻で2本行っちゃいましたが腫れは無かったです。しばらくはアイシングは必須ですね。
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