鳥の唐揚げ黒酢あんかけ・黒米＋ブロッコリー＋トマト＋梨＋ローストビーフ。

まだあるんだよな、ストックが。

処理しないと。

明日は検査があるから、さっさと食事を済ませないといけないし。

PM20：00までだっけ？


鳥唐揚げと野菜の素揚げに、黒酢のあんかけ。

黒米と五穀米が選べるようになったけど、黒米を選択。

健康に良さそうだから。


ブロッコリーは、自家栽培。

トマトはさすがに、八百屋さん。

梨は、実家から貰ったヤツ。


冷蔵庫に入れっぱなしで忘れてた、ローストビーフ。

食べられるかな？

明日、お腹を壊したら洒落にならないが。