パルヤマトって知ってます？　・・ダイエット229日目

　　　　　美味しかったです。。


















ちょっと前。。　　ジムオ君のETCをカプラー化しようと思い





工具屋ストレートに行きました。







３極カプラーが２つ必要なんですが、その場にあったのは１つ。。







店員に聞くと今は切らしてますが金曜日（３日後くらい）には入ります！・・といわれ、





日曜日行ってみると　そんなもの入ってなかった。。









聞いたら店員があたふたして　入ったら連絡しますなんて言うので



もういらない、と丁寧にお断りしてきた。。





いい加減だなぁ。。














とはいうものの。。　必要なので買わなきゃいけない。。





オートバックスに行ってもいいんだけど、あんまり好きじゃない。。







で、ホームセンターに他の用事とともに行ってきました。。


















２極・４極・６極カプラーしかなかったので、




４極カプラーを二つ購入・・

































帰って気が向いたら加工しよう。。
























そんなこんなで　晩ご飯の時間。。






しゃぶしゃぶ食べたいので食べに行きたいけど






チロがいつ産むのか分からなくて　出掛けるのがコワい。。











なので、お気に入りのスーパーへお肉を買いに行く＾＾


















パル　ヤマト　西宮店



決して大きな店ではないんだけど、




ココの生鮮食品は安い。。！



そして品質がいい。。！







スーパーで普通にみすじやイチボのステーキ売ってるのって




ワタシにはありがたいです＾＾
















またいっぱい買ってきた。。








からあげ用むね肉３パック。。笑




ステーキ２パック。。苦笑




しゃぶしゃぶ用３パック。。爆笑




帆立１パック。。笑









もうね、歯止めが利かないんです。。







きっと　ストレス性暴食症候群ですわ（ありそう・・笑）



















　　　ダイエット２２９日目




朝　　　　　なし



昼　　　　　カレーライス



晩　　　　　しゃぶしゃぶ＾＾