グ○ーポンとか

冷凍満載の焼き肉屋で失敗し、
美味しくないラーメン屋で失敗し、
日々、メールが届くが信用できず。

で、絶対に失敗のないマクドと
食べたことないバーガーキングの
金券を80％OFFで購入。
これは外れないと思ってます。

現在、マクドカードはポンパレで販売しています。これも買っちゃった。
リクルートはゼクシィとかスーモとかポンパレとか何もないところから
事業発展させるのが素晴らしい。外した事業も沢山あるのだろうが。

で、昨夜のローラー。
・230w、10分、心拍ave166、max172
・230w、10分、心拍ave169、max174
・230w、10分、心拍ave172、max178
もうしんどくて止めようと、こんなところで負けるな自分！の
ココロの葛藤が何度もあったが、昨年のローラーPowerMaxを達成。
昨年はこれより+10wが大きな壁となり打破できず。今年は･･･。

ローラーは新品の柔らかいタイヤですると千キロぐらいしか持たず。
本当に不経済だし、飛び散ったゴムの後片付けも面倒。
5年前の硬化したタイヤだと全然減らない＆後片付けなし。
実走でコーナーを攻めない限り(良いタイヤでも攻めないけど)、
大丈夫そうなので新しく購入したタイヤもベランダで硬化中。

今後の自転車イベント
・0612富士HC
・0710乗鞍HC
・0828乗鞍HC（抽選が当たれば）
・1002箱根HC（乗鞍が当たれば）
・表富士の振替（川崎orひたちなかorなし）

で、夜10時頃からネットにてイタリア語を勉強中(笑
http://videochat.gazzetta.it/index_giro.shtml
有名どころの選手しか言葉がわからん。
もう、ジロはコンタで終わった感がある。
今後の楽しみは最強スプリンターのガヴさんがミラノに辿り着けるか？ってトコロ。
頑張れガヴ！頑張れワシ！