いきなりの初☆フルマラソンまであと２日！ ＾＾；

　
えらいこっちゃ！

あと二つ寝たら 津山加茂郷フルマラソン全国大会 です。

相変わらず週末しか走れていない（汗）。

つーコトで、トレーニング不足は読書（イメトレ）でカバー。 ＜甘

というか、夫婦ともどもランニングはまったくのど素人で、周りに教えてもらえるヒトも居ないし、本などに頼るしかないのです。

先に紹介した 金哲彦さんの本 のほかにも、 小出義雄さんの本 も読みました。



「え？もしかして毎日走らんでもエエの？」 (・∀・) と、勝手解釈して購入。 ＜どアホ

むろん、そんなに甘くないです。

むしろ『毎日走ってたって、「漫然と」じゃアカンよ』ということでした。

でも、参考になる点はあったので、自分なりに解釈して数少ない練習の際には取り入れてみました。


さてどうなりますことやら。


明日は朝から岡山へ向け出発。
津山に前日入りしてカ－ボローディング（ホルモンうどん）です。


じゃ、いってきます！！ (^o^)ノ