ゆぅ＠多摩のブログ一覧

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、10.3℃　30%で寒いです

２月最初の弁当は・・・・・・

ローソンで買った

カツ１個増量中！



「盛りすぎ！カツカレー（中辛）」！！！！！

お値段は、６９７円！！！！

カロリーは、９２１Ｋｃａｌ！！！

盛り過ぎはやはりハイカロリー♪



ドロッとしてますがのど越し良さそうです♪



カツカレーファースト！！！！



中辛ですが以外と後から辛さが来ますよ！



肉厚ですが柔らかです



２月も綺麗に完食！！！！！

ハイカロリーには・・・・・・



カテキンダイエット！！！



今朝の日の出は、6:40でしたよ！

今夜は満月！！！！

スノームーンらしいですよ♪

週中からは気温が上がる見たいです！！！



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの多摩です。

１月も最終日に！！！！

月日が過ぎるのは早いですね！

そんな今日の昼食は・・・

ジョリーパスタへ！！！！



コーヒーとオレンジジュース！！！！



ガーリックトースト！！！！

ドリンクバーとのセットで３９０円！！！！



ガーリックが効いていて旨い！！

まだメインが来ないので・・・・・



ココア！！！！

しばらくすると・・・・・

メインが登場です！



「ボンゴレビアンコ」！！！！

お値段は、１１９９円！！！！



あさり、１９個入ってましたよ！



殻が無くなると寂しいです



あさりにはオリーブオイル！！！



パスタリフト！！！！

やはり本格パスタは旨いなぁ～



あさりで春を感じました



ミニトマトの酸味もいいですよ



オリーブも沢山入ってました



綺麗に完食！！！！

食後は・・・・・・



ペプシでリセット！！！！



何の紅茶だっけ？？（笑）



カフェラテ！！！！

そしてデザートは・・・・・・



「プチグラスイチゴ」！！！！

お値段は、３９０円！！！！

三女が一緒だとデザートが豪華です（笑）



なんだっけ？？？？？



今日も沢山飲みました！（笑）

帰り三女の運転でディーラーに！！！！

１年点検に出していたＺの引取に！！！

エンジンを掛けると勝手にＡＣがＯＮになる事象は

部品を買えても改善せず・・・・・

同じ症状の方、いないですかねぇ？



久しぶりに２台が並びました♪

ご馳走様でしたぁ～♪♪

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、8.1℃　19%で寒いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「一食分の野菜が摂れる 信州味噌ラーメン」！！！！

お値段は、５８９円！！！！

カロリーは、４６８Ｋｃａｌ！！！

またカロリーの方が低い・・・・



一味唐辛子が付いてます！



追加は、七味を投入！！



麺リフト！！！！

やはり寒い日には味噌ラーメン～♪

体の中から温まります



一食分の野菜は、キャベツともやしがメイン！

ここでおもむろに・・・・・・



ごまにんにくＭＡＸで味変します！



ごまの香りが良いですよ♪



味噌ラーメンにもピッタリ！！



綺麗に完マクしました♪

ラーメン食べたら



カテキンパワー！！！！



今朝の日の出は、6:43でした

心配していた東京の雪はパラついただけでした



１月最終勤務！！！！

午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

晴れの東京です。

気温は、7.3℃　27%で寒いです

今日は２９日の今年初の肉の日！！！

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った

まちかど厨房！！！！



「牛カルビ弁当」！！！！！

お値段は、６４６円！！！！

カロリーは、６０１Ｋｃａｌ！！！

今日もカロリーの方が少ないです

炭の香りがしますから本当に炭焼きみたいです



製造も店内調理！！！



おもむろにごまにんにくＭＡＸを取り出して



ライスにぶっかけ！！！！

マヨ文字も！！！！



恥ずかしいから消しました（笑）



キャベツファースト！！！！

もちろん、マヨです（笑）



ライスも何時ものパターン！！！



炭焼きカルビ！！！！

カルビソースが美味しいです

味に飽きたので・・・・・・



味本を！！！！

更に・・・・・・



マヨも！！！！（笑）



美味しく完食～♪

まちかど厨房の方がライス多いかも！

肉を食べたら・・・・・・



カテキンダイエット！！！



今朝の日の出は、6:43でした！！！

着実に明るくなる時間が早くなってます


夕方は雪の予想も・・・・・・



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！

こんにちは~♪

曇り空の東京です。

気温は、7.5℃　29%で寒いです

そんな今日の弁当は・・・

ローソンで買った



「大盛ミートソース」！！！！

お値段は、６９７円！！！！

カロリーは、７２５Ｋｃａｌ！！！

価格以上のカロリーです！



ミートソースには定番の２調味料をプラス！



色合いも良くなりました♪



パスタリフト！！！！

久しぶりのミートソースは美味しいですがぁ・・・・

何か味が薄味なので



追いケチャップ！！！！



ケチャ文字書こうかと思いましたが

目立たないのでやめました（笑）



ケチャップ味が加わり美味しく変身！



綺麗に完食です

口の回りのよごれがぁ・・・・・・



おしぼり２枚使いました（笑）



大盛食べたら・・・・・・

カテキンパワー！！！！



今朝の日の出は、6:44です

ドンより曇り空で気温が上がりません



さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！