今日のサイクリング～マイヨ・ジョーヌの実力

午前中は、子供たちの美容室に時間つぶしました。
午後から軽くトレーニング。

←今日は、気合い入れてマイヨ・ジョーヌで走りました。
2010年のマイヨ・ジョーヌ＋スペシャライズド（サクソバンクカラー）
⇒去年のアンディ・シュレック気分です
気分だけ…
気分だけ…
ちなみにマイヨ・ジョーヌはSサイズ、長さが足りないですが(；・∀・)
(お腹もヤバい…)

『何人たりともオレの前は走らせね～』
って気持ちだったんですけどね…
RIDLEY乗ってる人にあっさり抜かれた(´・ω:;.:...
（まぁ、ウォーミングアップ中だったしね）

気温が17度と走りやすいですね～
秋ヶ瀬(羽根倉橋)まで1時間。微妙な追い風だったので、28～30km/hキープ
秋ヶ瀬でコーヒーブレイク。

で、そのまま戻りました。
公園内で、スペシャライズド＋キャノンデールの列車に抜かれるも
キャノンデールは、軽く抜いときました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

残るはスペシャ乗り(￣ー+￣)ｷﾗﾘ

秋ヶ瀬橋から一瞬追いつくも…ちぎられた＿|￣|○
サクソバンクカラー＋アルカンシェラだから、ターマックだったのかな？
って、今調べたら、S-works Tarmac SL2みたいです。。。

はい、自転車の差です。。。（←言い訳）

微妙な抜かい風の中、ドロップ握って、必死に30km/hキープを目指すも…
朝霞水門の登りで完全に脚が止まっちゃいました(つд⊂)ｴｰﾝ
視界に入ってたのに…
訂正：自転車の差じゃないです、実力です(´・ω:;.:... 
レストランさくらまで惰性で走りましたとさ…
さくらでコーヒーブレイク

うん、疲れたょ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

ってことで、今日の結果

走行時間 ⇒ 2:16'45''
Cyclinkタイム ⇒ 1:42'21''
走行距離 ⇒ 54.7km
消費カロリー ⇒ 1,281kcal
平均時速 ⇒ 24km/h





今日の結論：練習します