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イケコウEVOのブログ一覧

2017年09月24日

出張終わり

土日の大阪出張、珍しく陽があるうちに帰れるヽ(・∀・)ノ

とりあえず、ビーちゃん行っときます。

2017年09月16日

来週、車検なので、見積りに。

基本的な点検で終了する予定。

長男が行きたいってうるさいから、連れてきたけど、
妹に邪魔されずに、一人で遊びたいだけか。
ジュースもくれるし

2017年09月12日

リビングに放置してたロードバイク。

コンタドールのラストラン見てたら
乗りたくなった。

とりあえず、注油して、空気入れて、サイコン充電して、

そういえば、心拍計ないな。

4年放置してた割に、ケイデンスセンサーはOK
スピードセンサーはNG

って事で、準備運動してから、乗車

毎日、2人、保育園連れて行ってるけど、ママチャリとは別物

まあ、脚回らない
軽いギアでしか、80rpm維持出来ない
10分で汗だく
20分でギブアップ

当分、外は乗り行けないので、固定ローラーで練習します
（ブレーキメンテしないと）

2017年09月03日

やっと7,777㌔達成
ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰ

えっ？遅い？(笑)

前回の6,000㌔が、1月だから、半年で1,500㌔…

ペース変わらず。

記念に（？）、ジュニアシートを洗ってみました。

Posted at 2017/09/04 00:57:21 | コメント(1) | トラックバック(0) | ランエボ | クルマ

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何シテル？ 08/21 11:37

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