タマには生野菜も

食べないとイカンということで。
レタス１玉とカットトマト缶、ツナ缶、海藻サラダ、チーズサラミを用意。
レタスとトマト缶とツナ缶は冷凍庫へ。
海草は塩抜きさせてと。

その間に１時間程外出。
帰宅後キンキンに冷えたレタスを大きめに刻んで丼に。
あとはカットトマトにチーズサラミ混ぜツナ缶・海草ともに盛りつけ。
ドレッシングは何が合うか。
胡麻豆乳はレタスだけなら合うがうーん。
土佐酢が一番合うかも。
レタスで盛った具材来るんで食べても十分美味しいですけど。

丼２杯美味しく頂きました。