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だいだぶのブログ一覧

2021年12月22日 イイね!

筑波2000 A052デビュー

筑波2000 A052デビュー先日筑波1000で試したA052で、筑波2000を走ってみました。
これまでのベストは、
ネオバ:1分2秒718(21年1月)
RE-71R:1分2秒956(20年1月)
でしたが、果たして今回はいかに!?


なんと、1分1秒427と、1秒台に入ってしまいました。

Sec1:25.221 Sec2:25.367 Sec3:10.839 Max:174.165km

すげー やっぱA052ってすんごいです!
まさか1秒台が出るとは思いませんでした。車高バランスが崩れていて且つ、グリップの高さにドライバーが対応しきれていないのにも関わらず、このタイム。ちゃんとセッティングを出してちゃんと乗れれば0秒台も夢じゃない!?

今年の冬は、来期111cupへの準備は置いておいてでも、もう少しこのA052で走り込んで更なるタイムアップを目指してみたいと思います。
Posted at 2021/12/28 23:40:09 | コメント(4) | トラックバック(0) | サーキット走行 | 日記
2021年12月18日 イイね!

チーム六連星TC1000走行会にてA052デビュー 

チーム六連星TC1000走行会にてA052デビュー 年末恒例のチーム六連星さん主催の筑波1000走行会に参加してきました。

今回は初めてのタイヤA052を投入してみました。ネオバAD08Rよりも圧倒的にグリップするとの噂ですが、果たして本当にその通りでタイムアップを果たせるのか試してみました。

どうせレースで履けないタイヤを履くならばと、111cupではレギュレーション違反となるサイズアップも同時に行ってみました。
F:205/45R16 ⇒ 225/45R16
R:225/45R17 ⇒ 245/40R17
すると、フロントタイヤの幅と外径がかなり大きくなり、1G状態でハンドルを切るだけでもフェンダーに干渉しまくることがわかり、急遽朝一で車高を大きく上げることに。ご協力いただいた魅さんや皆様、ありがとうございました。
結果、外径が大きくなったうえに車高を上げてフロント車高が大幅に上がり、逆に外径が小さくなったリアは車高が下がるという、前後バランスが大きく崩れた形になってしまいました。

が、まぁムリヤリでもとりあえずはなんとか車体にタイヤが収まったので走ってみました。荷重がかかるとまだフェンダー内へのタイヤ干渉はあるものの、なんとかいけそうなのでアタックしてみると、なんとあっさり38秒台に突入。


A052タイム:38秒416(今回)
ネオバベスト:39秒698(20年12月)
RE-71Rベスト:39秒213(20年2月)

ネオバより1.3秒も速いとは恐るべしA052。RE-71Rと比べても全然違う。噂通りのすんごいタイヤでした。ちゃんとこのタイヤに合わせたセッティングをとれば、37秒台もいけるかも!?
結果、このタイヤのおかげで初めての一番時計賞をもらっちゃいました。


長いこと数々の走行会に参加してきましたが、一番時計は初めてで嬉しいです♪
タイムをほんの少しずつ詰めるのに、いっぱい練習してセッティングを色々試してエアロパーツを取り付けて、と大きな労力と時間をかけてきたのに、タイヤを履き替えるだけでポンとあっさり大幅タイムアップしてしまうとは、なんともまぁ嬉しいような切ないような。。。
次は筑波2000を走ってみます。
Posted at 2021/12/28 23:25:59 | コメント(0) | トラックバック(0) | サーキット走行 | 日記
2021年12月05日 イイね!

111cup 2021 Rd.5 袖ヶ浦

111cup 2021 Rd.5 袖ヶ浦2021年111cupの最終戦に参加してきました。
コロナ禍で第3戦と4戦が中止となり、年間シリーズポイントも無効となった今シーズン、最終戦の参加者はわずか10台と寂しかったですが、初めての冬の袖ヶ浦、よいタイムが狙えそうなので気合を入れて臨みました。

20年11月の111cup以来の1年ぶりの袖ヶ浦がいきなり練習なしの予選走行となりましたが、低気温のおかげもあり前回のタイムを0.3秒更新した1分13秒328を記録し、ポールポジションを獲得しました(^O^)

3,4コーナーの入り方と5,6,7コーナーのアプローチが今一つよくわからずのなんとなく走行になってしまっているので、走り込んで慣れれば低気温の冬なら12秒台いけるかも?


決勝はスタートもなんとか無難にこなせ、大きなミスなくそのまま1位でゴールできました。


今回もレース準備から動画撮影、子守まで魅さんに全面的にご支援いただきました。ありがとうございました!
来年は新ネオバAD09の登場やパワーアップした王者復活などニュースが盛りだくさんなので、今年以上に盛り上がることを期待します。私自身ももっとレースを盛り上げられるよう精進します。
Posted at 2021/12/28 22:41:15 | コメント(1) | トラックバック(0) | サーキット走行 | 日記
2021年08月07日 イイね!

不発!? 軽量化大作戦

エリーゼは元々軽量なので軽量化の効果が大きく、10kgの軽量化でも車重が1%以上軽くなり、タイムに影響すると考えられます。
実際にバッテリーの軽量化や助手席外しによって、それぞれ筑波で0.1~0.2秒くらいタイムが縮む感触がありますし、もっと大幅に軽量化を果たしたいところです。

ですが、お金をかけずに軽くするには、もうドライバーの軽量化くらいしか残っていません。そこで、自身の体重を振り返ると・・・

18年7月に食い過ぎダウンで救急車で運ばれた事件の後、一念発起して本格ダイエットを開始しました。その時の決意が過去ブログに記載されていました。

そして1年後の19年秋には、こんな写真を撮るほどダイエットに成功。

その後、安定した体重で推移していましたが、20年コロナ後に生活が激変。3月以降は一切通勤しなくなり、昼食も自宅でとるようになりました。すると、あっという間に激太りしてしまいました。

推定原因は2つ。
①1日平均10,000歩近く歩いていたのが、500歩以下に激減(消費カロリー300kcal減)
②昼食を300kcal以下に抑えていたのが、自宅でラーメンなどを食いまくり800kcal程度とるようになった
つまり、毎日これまでよりも800kcal程度余分にカロリーを接種し、1日100gずつ太っていった計算に。。。 実際、20年7月にはベスト体重を10kg以上超えるほどに肥えてしまいました。腹まわりの肉はたるみ、ベルトが腹の脂肪で埋もれて隠れるひどい体形となり、家族からは「醜い」「見苦しい」とののしられるように(泣)

そこで再び自身の軽量化に着手しました。今回のテーマは「食べる量を減らさずに体重を落とす」とし、運動量の増加で体重を落とす作戦です。
具体的には、日々ひたすら走ってみることにしました。

8月のお盆休みからできるだけ毎日走ってみましたが、3ヶ月走り込んでも全くやせません。体重は変わらなくても脂肪が筋肉に変わる変化は起きているだろうと、体組成計を買って測定してみましたが、結果は悲惨でした。体脂肪率高め、筋肉量少な目、というデータが延々と続き、何ら改善されない日々が続きました。(どうも安い海外製の体組成計だったために表示データが適当だったようです)

やはり食事を減らさないと走ってもダメか、と思い始めた4ヶ月頃から徐々に体重が落ち始め、今年に入ってからは-5kg程度のダウンに成功。ただ、ウエストのぜい肉はあまり減らず、たるんだお腹は健在です。ジョギングではウエスト周りの筋肉はあまり使わないのでしょう。また、体重もこれ以上は落ちなくなりました。

結局、1年間走り込んだ成果は体重-5kgにとどまりました。エリーゼの筑波タイムでいうなら-0.05秒くらい? これ以上は本格的な筋トレや食事制限も加えないとムリなんでしょうね。これからダイエットに取り組む方は、色々な方法を複合的に取り入れるのがよいのではと思います。ただ走るだけ、というのはあまり賢い方法じゃなさそうです。

<1年間の走行データ>
総走行回数:186回
総走行距離:1,490km
総走行時間:118時間34分
総消費カロリー:97,000kcal
平均ペース:5分30秒/km
最長距離:21.2km(2時間3分27秒)
5km最速:23分54秒(4分37秒/km)
10km最速:52分12秒(5分8秒/km)
Posted at 2021/08/15 18:14:46 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記
2021年07月31日 イイね!

21年1~7月のラーメン

ラーメンネタの更新がすっかり滞ってしまいました。
コロナ以降外出頻度も新店開拓も激減してしまい・・・
とはいえ、細々と食べ続けてはいるので、これまでの7ヶ月分を一気に振り返ります。

今年初ラーメンは来来亭。

チェーン店ですが結構好きです。特に九条ネギ大量なのが好き。
★★★★

次はスーパーで買ったコレ。


本場の取り寄せラーメンには当然及ばないけど、けっこう美味かった。コスパ抜群です。
★★★☆

次は守谷SAのせたがやで食べたつけ麺。

まぁまぁふつーに美味しかったです。
★★★☆

次はスーパーのラーメンにしてはお高めの春木屋。


高いだけのことはあり、そこそこ美味いです。
★★★☆

次は東川口の麺屋桐龍のお取り寄せラーメンのつけ麺。

おろし生姜、刻みニンニク、追加アブラ、追加自家製チャーシュー、七味唐辛子、魚粉を加えていただくと、最高に美味いです。幸せになれる一杯。
★★★★★

次は久留米大砲ラーメンのお取り寄せラーメンから昔ラーメン。

ここの取り寄せラーメンは、替玉つきのセットがあるので、食べ応え満点です。
お味はほぼお店のまんまでめちゃくちゃ美味い! クセになりそうな強烈な獣臭がたまりません。
★★★★☆

次はスーパーのコレ。

500円もするだけあって美味かった。麺の茹で時間は、まさかの10分!
★★★★

次は久々の実店舗、両国のこむぎやを初訪問。いろんなラーメンがあるけど、支那そばを注文。

優しいほっこりした味。久しぶりに自分以外の誰かが作ってくれたラーメンを食ったけど、やっぱりなんか嬉しい。
★★★★

次はまたスーパーのラーメンに戻り、こちら。

うん、これも煮干しが効いていてなかなか美味しいです。本物を食べてみたい。
★★★☆

次は東川口の麺屋桐龍のラーメン、まぜそばを連発で。


一度の取り寄せでラーメン、つけ麺、まぜそばと3回楽しめるのが嬉しい。しかもこれで半量。美味しさは取り寄せ二郎系ラーメンでは最強の美味さです。
★★★★★

次はお土産ラーメン(アイランド食品)の蔦。

この手のラーメンにしてはかなり美味いけど、以前花月で食べたコラボラーメンの方が断然美味しかった。
★★★☆

次は川口の中華料理店、明香音(めいかのん)の海老ラーメン。

ここは麻婆豆腐が激ウマです。ラーメンはザ・中華そばという感じでまぁまぁでした。
★★★☆

次は佐野SAの佐野ラーメン。

サービスエリアのラーメンにしては美味しいけど、本当に美味しい佐野ラーメンを食べるには高速を降りるしかないなぁ。
★★★☆

次は佐野SAで買ったおみやげラーメンの池田屋。

数あるおみやげラーメンの中から唯一佐野市内で作られているこちらをチョイス。島田製麺というメーカーのものです。
これが激マズ! こんなにまずいラーメン久々に食った。麺はただの小麦粉の塊、スープはただの醤油汁。佐野ラーメンへの冒瀆としかいえない、ひどい食い物でした。ありえない!


次はセブンイレブンのチルド麺を食ってみた。中華そばとみ田監修豚ラーメン。

二郎系ラーメンのようですが、うーん。微妙。美味しいとは思えませんでした。これだったら安くて美味しいカップラーメンの方がいいです。
★★

次は朝霞の瑞山(旧はつがい)を訪問。

つけ麺が有名なお店だけど今回はラーメンを食ってみた。上品系鶏出汁醤油ラーメンはなかなか美味かったが、究極の美味さとまではいえないレベル。
★★★★

次は麹町のソラノイロ。

店の雰囲気もラーメンも激変していました。ラーメンは煮干し和風ラーメンに。美味しいけど、以前のように高度に洗練された上品のラーメンの方が好きでした。
★★★★

次は蕨の銀龍。


ラーメン300円に対し半チャンラーメン800円。でも必ず半チャンラーメンを注文してしまうほどチャーハンが激ウマです。ラーメンもかなり美味しい。
ラーメン★★★★
チャーハン★★★★★

次は、全国に展開している喜多方ラーメンチェーン店、坂内食堂。

久しぶりに食べたけど、全国展開するだけあってかなり美味しいです。
★★★★

次はおみやげラーメンの頑者。


まぁまぁだけど、本物はこんなもんじゃないんだろうなきっと。いつか本物を食べてみたい。
★★★☆

次は、大宮の多万里(たまり)を初訪問。半チャンラーメンを注文。

ラーメンはあっさり上品系でなかなか美味しいです。チャーハンは別につけなくてもいいかな。
★★★★

次は、麹町のつじ田でつけ麺を注文。

とても美味しいけど、飯田橋のつじ田の方が美味しいような気がしたけど、気のせいかな。
★★★★☆

次はインスタントラーメンです。コレ。


ニンニクと脂と化学調味料がガッツリ効いていて、ジャンク感が半端ない。ものすごく体に悪そうなラーメンで美味しいです(笑) どんどん店から消えてくようなので、もう廃盤なのかな。残念。
★★★★☆

次は水海道の熊田屋を訪問。家系ラーメンです。

数ある家系ラーメンの中でもかなり美味しい部類だと思います。
★★★★

次は、飯田橋の二階堂を初訪問。

上品な魚介系和風出汁のラーメンはかなり完成度が高いけど、個人的な好みとはちょっと合いませんでした。いろんなメニューがあり、誰一人として同じものを食っていなかったので、次は他のものを食べてみたい。
★★★★

次は、赤羽のはやし田。

新宿店は行ったことがありましたが、赤羽にもできていました。上品系鶏出汁スープのラーメンはやはり美味い! 持ち帰りのおみやげラーメンも買って帰りました。
★★★★☆

次は、ついに行ってしまった、ラーメン二郎大宮公園駅前店! 初訪問です。

超久しぶりの二郎は、美味い。美味すぎる! 感激で泣きそうです。遠かったり並ぶ時間がなかったり、となかなか行く機会がありませんが、魂の補充のためにはやはり定期的に来なければなるまい、と強く思いました。
★★★★★

次はスーパーのこちら。


お土産ラーメンをよく作っているアイランド食品のラーメンですが、侮れない美味しさでした。これはまた買いたい。
★★★★

次は小田原のヤバイラーメン圭一屋という店を初訪問。本当は「いしとみ」という超人気店へ行きたかったのですが、この日に限って臨時休業。。。

ふつうの家系ラーメンでした。
★★★☆

次は海老名SAのたいざん。燻製醤油ラーメンを注文。

焦がしネギとニンニクが効いた鹿児島風?ラーメン。まぁまぁ美味しかった。
★★★☆

次は地元の町中華店の半チャンラーメン。

素朴でフツーのラーメンですが、徒歩圏の店は貴重なのでまた行きます。
★★★

次はスーパーのコレ。


先日のカドヤ食堂の方が美味しかったかな。
★★★

次はインスタントラーメンのこちら。

もうなんというか、絶望的に辛い。辛さだけで美味さを感じず、何味なのかもよくわからない。食後は汗だくになれるのでダイエットにおススメです。


次は、川口の鷹の目を初訪問。いつも激混みでなかなか行けませんでしたが、ついに行ってきました。

唐辛子の効いた揚げ玉をトッピングで選べるのが個性的です。以外にも優しい味。化学調味料こそガッツリ効いているけど、塩分も脂も控えめ。量も300gとありましたが、完食しても余力あり。二郎の美味さとヤバさには届きません。
★★★★

次は両国のら・めん風を初訪問。しょうゆラーメンを注文。

すみれやふくろうなど札幌ラーメンの醤油ラーメンに似ていて、醤油のキレが立ったスープ。違いは油っぽくなくシンプルで優しい味。美味しいけど個人的にはもっと濃厚な方が好きです。
★★★☆

次は、イオン川口のフードコートにある葵製麺を初訪問。

よくあるダブルスープ系のつけ麺。まぁまぁでした。
★★★☆

次は通販で買った濃厚尾道ラーメンと広島流つけ麺。


尾道ラーメンほっとラインというサイトで買えるこちらのラーメン、以前にも買いましたが、美味しくてコスパがよいです。
今回、濃厚尾道ラーメンと広島流つけ麺を買いましたが、どちらもとても美味しかった。
★★★★☆

次は紅虎餃子房の排骨担々麺。

ボリューム満点でしたが、味はそれほどでもなく、食べ進めるうちに飽きてしまいました。
★★★

次は両国の武蔵屋を初訪問。

家系の中でもかなり脂っこいラーメンでした。もう少し脂が少ない方が好みかも。
★★★☆

次はつくばサーキット近くのラーメンショップ石下鴻野山店を初訪問。ネギラーメンを注文。

昭和時代のラーメンという感じで懐かしくも美味しかったです。
★★★★

つぎは、両国のこむぎやでつけ麺を注文。

どんな店のつけ麺にも似ていない独特の味でした。
★★★☆

次はインスタントのコレ。どこでも買えるのかと思ったら、北海道東北エリアでしか買えないらしい。


ノンフライ麺が生麺風で、日清の「これ絶対うまいやつ」よりもはるかに美味しいです。日常的に買えないのが残念。
★★★★

次はチェーン店の魁力屋。

美味しさは来来亭に一歩譲るかもしれませんが、ネギ入れ放題なのがとても嬉しいです。
★★★★

次は、秋葉原の青島食堂を久々に訪問。40分ほど並んで食いました。

言うまでもなく、食べた人を幸福感で満たす圧倒的な美味しさです。気軽に並ばずに食べられればなぁ。
★★★★★

次は田町の玉(ぎょく)を初訪問。

けっこう美味しかったと思うけど、あまり印象に残ってないなぁ。
★★★★

次は浅草橋のかつお拳を初訪問。

その名の通り、強烈なカツオ出汁のラーメンでした。すごく独創的で、激ウマとは違うんだけどなんかクセになりそうな美味さがありました。
★★★★

次は、浅草の担々麺屋さん、一龍を初訪問。汁なし担々麺を注文。

これまで食べた汁なし担々麺の中で最も美味しいかも。
★★★★☆

次は、チェーン店丸源で和風冷やしつけ麺を食ってみました。

広い店内は子連れにはとてもありがたいです。夏にピッタリなサッパリ系のつけ麺でした。
★★★

次はお土産ラーメンのえびそば一幻。


塩味を食べてみましたが、あまり塩味っぽいくない濃厚なスープは海老の出汁がしっかり効いていました。本物は食べたことありませんがかなり美味しかったです。
★★★★

今年1-7月の7ヶ月間で行ったラーメン店はたったの30店(うち新店13店)でした。一時ハマった取り寄せラーメンもコスパが悪いのでめっきり買わなくなってしまいました。一方、毎週のようにチャーシューを作るようになり、自家製チャーシューが常備食材になりました。
当面は生活スタイルも変わらないでしょうし、今後はラーメン以外のグルメネタもあげようかな。
Posted at 2021/08/15 16:32:07 | コメント(1) | トラックバック(0) | ラーメン | 日記

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何シテル?   03/11 12:16
 97年に中古のMR2を買って以来、サーキット走りにはまっています。2017年、20年乗ったMR2からロータスエリーゼに乗り換えました。今後もサーキット走行を続...
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