Ｚｕｍｂａ Ｆｉｔｎｅｓｓ Ｐａｒｔｙ

その昔、ビリーズブートキャンプに入隊したものの、
その厳しさに耐え切れず１週間で教官の目を盗んでキャンプから脱走したｗ

確かに抜群の効果があったが、
あれを続けられる人は何でもやり遂げられるだけの
素晴らしい根性を持ち合わせていると思う。

↓でもビリーズブートキャンプが、実はこんな感じだったら続けられたかも（爆）



あれから数年、体重が増え、動くのが億劫なので更に太りの悪循環。
サーキットでタイムが伸びないのもビリーズブートキャンプを脱走してからなので、
ここらで体を鍛え始めようと思う(笑)


昨年、今年とグアムでやったアクアズンバはハードながらも水の浮力があり、
アキレス腱断裂した足にも優しく楽しくエクササイズできた。

そして、先のクルーズでやった地上でのズンバ。
ビギナークラスだったのにちっともビギナー向けじゃねえよ！って感じだったけれど、
あちらの方は老若男女ちゃんとステップ踏んでリズムに乗っていた。
６０歳位のおっちゃんが‘ＺＵＭＢＡ’ってバックプリントされたタンクトップ来て、
インストラクターに負けない動きしていたのには驚いた。

どうやら、あちらではＷｉｉ、ＰＳ３、Ｘｂｏｘ３６０と全てのゲーム機に
ズンバフィットネス・パーティなるゲームソフトが３年ほど前に出て、
今現在もかなりヒットしているらしい。
家族揃って、おうちでスンバ！って感じなのだろうか？？？



ゲームソフトはリージョンの関係で日本の機器ではプレイ出来ないのだが、
エクササイズ用のリージョンフリーのＤＶＤ７枚セットを見つけたので買ってみた^_^;



今度は何週間耐えられるだろうか？(笑)