猛暑のツールド新城2015

V8！V8！

どうも、タマゴヤです。


暑い！
ここ数日は「猛暑日」だそうで。　こんなに日に走っちゃぁいけません。


・・・走ってきました。


先日、バイクナビグランプリ「ツールド新城2015」の２時間エンデューロ・ソロに参加してきました。


早朝、新城に降り立つと・・・　すごく蒸し暑い・・・　こんなだっけ？新城ォ・・・

早めに着いたので、駐車場の場所もイイ感じに、準備も普通ペースで完了。
ドーピングも抜かりなし、起き抜けから準備万端オールOK。

アップのためのローラー台は持って来られないので、試走２周でアップの代わり。

試走～スタートまで十数分待ちましたが、やはり暑い・・・
ボトルは２本、１本はCCD+電解質で、もう１本はBCAAクエン酸ドリンク。
この待ち時間中にも脱水してしまいそうなので、ドリンクを飲む事を忘れずに。


で、スタート。（画像は割愛・・・）


代わりに動画をアップしてます。





スタート直後にいきなり落車する人が。　立ちゴケか。

序盤からいきなり落車、それから落車に次ぐ落車が結構ありました。

レースの状況としては、集団はほとんど作られず、Aisanレーシングに付いていける人数名だけのトレインを見ただけ・・・
バラバラしており、下り区間主体のコースで、この下りでトレイン状態になったとしても、上り区間で崩壊。
ほとんどが「独走力」勝負って感じです。　同じペースの人を見付けては、後ろに付いてパス・・・の繰り返しが基本でしょうか。


で、ワタクシはというと・・・　序盤で謎のレッドゾーン。

４周目辺りで、酷く心臓が痛み始めて、ペダルを踏めない回せない症状が。

暑さのせいか？　下り区間では風を切って下れるのでイイけど、上りに入った瞬間にジリジリと、暑さに「重み」を感じる・・・

この心臓の痛み、レースの前々日ぐらいから仕事中にも急に痛み出す事があり、同じ症状でした。

今週の始めに右膝を痛めて、週末のレースに支障が出ないか心配し過ぎたせいで、強いストレスを感じていて、ソレが影響したようです。

肝心の右膝（と、ずっと痛めて痛い左足裏）はレースには特にブレーキが掛かるような痛みは出ず、脚攣りもほぼ無しで走れていたんですが・・・


「ウルトラあきらめない」スピリッツも、今までに経験のないタイプの不調に発揮できずに、「もうレースを棄権したい」という思いが頭をよぎりまくりでした。


完走出来たのは、同じショップのチームジャージを着る皆様からの声掛けと、同じレーシングブルーのRIS9に乗る参加者の方の度重なる声掛けがあってこそでした。350乙さんも私を見付けて声を掛けて下さいました＾＾

声を掛けられた直後は、気持ちがスパッと切り替わり脚も回り、ペースが瞬間的に上げられるんですが、不得意な上り区間で落ち込みますね(笑)

思い返すと、ドリンクもちょっとだけ飲めてなかった（飲むのには苦労しなかった）のも影響したのかなと。
補給食は効果を体感しましたが、一瞬だけの感覚でした。



一昨年前に初出場した時のデータと照らし合わせてみると、ベストラップは更新。
ただ、ペースはやはり落ちていました。しっかりと！

そして、気温がかなり違いました！

２０１３年は最高気温が２９℃、今回２０１５年は最高気温が３６℃でした！暑ッ！！

ボトルは、身体にぶっ掛ける用をプラスして、３本体制じゃないとダメでしたね・・・（４本装備の猛者もいました）

コース脇から水をぶっ掛けているチーム員（？）もいましたが、思わず割って入って浴びてやろうかと思いました(笑)


「暑さ」、真夏のライドに対する順応をもっとやっておかないとマズかったんですねぇ。

だからかなぁ？　落車が多かったのは、暑さでクラクラしていたから？
判断力、集中力が切れがちになるのは、確かに分かる気が。（動画中でも、そんなシーンが）


なんとか完走出来ましたが、ゴールでは今までないくらい「意味のないスプリント＆ハンドル投げ」を決めておきました(ﾟ∀ﾟ)

ゴール直後は定番の脚攣りは無かったんですが、不完全燃焼っぷりと全身のだるさに、２０分くらい動けませんでした。

その後は若干頭痛と胃腸の不快感もあり、昼食も摂れず冷たいモノばかり口にしていたせいで、プチ夏バテ状態でした。


不調の猛暑エンデューロ、結果は出走２８３名中、１３１位でした。
もっと下かなと予想してました。　落車リタイヤDNFなどもあったと思うので・・・なるほどなぁと。


暑い時期の方が走り易いジャン！　と思ってましたが、どこか身体に（メンタルにも）不調があると、影響が出るもんですねぇ。

スカッと走りつつ、しっかりと長い時間走れるように、お盆休みは頑張らねば・・・！


次のレースは「シマノ鈴鹿」、１時間サイクルマラソン・・・　目指せ！表彰台！！

・・・これまた、鈴鹿は毎年の事ながら暑そうだぁ・・・　試乗メインなんですけどォォォ