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#かすみがうらマラソン の記事
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かすみがうらマラソン
溢れることなく、無事かすみがうらマラソンの申し込みが完了しました。ハーフと比べるとフルはプレッシャーがかかります。
2010年12月25日 [ブログ] しみぺさん -
第21回かすみがうらマラソン
第21回かすみがうらマラソンの案内が郵送されてきました。12月22日から申し込み開始です。フルマラソンの定員は18000人とのことですが、今秋開催されたつくばマラソンは定員12000人に1日にして達し
2010年12月14日 [ブログ] しみぺさん -
かすみがうらマラソン
まだ、守谷ハーフマラソンを走っていないのに、かすみがうらマラソン(フルマラソン)に申し込んじゃいました(^^;折角トレーニングしているのに、守谷ハーフマラソンを走った後秋まで走る機会がないのはもったい
2010年11月25日 [ブログ] しみぺさん -
守谷ハーフマラソン(その2)
守谷ハーフマラソン(その1)の続きです。いよいよスタートです。スタートラインからはだいたい50メートルくらい離れた場所からのスタートとなりました。号砲と同時にソロソロと動きだし、集団の中をゆっくりと進
2010年11月25日 [ブログ] しみぺさん -
守谷ハーフマラソン(その1)
守谷ハーフマラソン。初めてのマラソン大会に参加してきました。6:15起床小さいあんパン3つ、バナナ1本、ウィダーインゼリーのエネルギー1個、バームウォーターにて朝食。軽くストレッチをしてから、8時に自
2010年11月25日 [ブログ] しみぺさん -
守谷ハーフマラソン(その3)
守谷ハーフマラソン(その1)守谷ハーフマラソン(その2)の続きです。ゴール後、気を失っていた(半分ホント)わけですが、和太鼓の音で目が覚めて、動けるまで回復したので移動することにしました。とにかく何か
2010年11月25日 [ブログ] しみぺさん -
守谷ハーフマラソン(ランニングマガジンクリール編)
以前、このブログで書いたレポートを、ですます調をだである調に変えて、文字数を合わせるために大幅に削って、削った部分のつなぎを修正して、ランニングマガジンクリールのレースレポートに投稿したところ採用され
2010年11月25日 [ブログ] しみぺさん -
かすみがうらマラソン
かすみがうらマラソン朝、5時45分起床。というか、前日早くから寝てしまった子供が4時半から枕元で遊び始めたのだが、飽きてきたのか「ねぇ、起きて~」と起こされた。想定外の出来事に朝の時間を費やしてしまい
2010年11月25日 [ブログ] しみぺさん -
かすみがうらマラソン
日曜日の話。かすみがうらマラソンに参加。昨年11月ぶりのフルマラソン。詳細はこちら。肝心の結果は・・・。練習不足か1週間前にハーフ走ったからなのか。全然ダメでした・・・(´ρ`)どう考えても練習不足で
2010年4月20日 [ブログ] こわっぱさん -
20100418_かすみがうらマラソン
8:40、JR土浦駅到着。人すげー。
2010年4月19日 [フォトギャラリー] こわっぱさん -
かすみがうらマラソン
昨日は、かすみがうらマラソンがあり、職場の後輩二人が参加しました。自分も誘われたけど、ハーフも走ったことないのにフルマラソンなんて絶対無理!と断りました。有名人も参加してたようですね。その中でもケツメ
2010年4月18日 [ブログ] ernoさん -
マラソン(トレーニング編)
本日のRUN。朝RUN。距離:10.9kmウォームアップジョグ:0.6kmRUN:9.7kmクールダウンジョグ:0.6kmRUNタイム:48分09秒[4分57秒/km]先週の30キロ走のダメージが残っ
2010年4月11日 [ブログ] しみぺさん -
マラソン(トレーニング編)
本日のRUN。神田川RUN。距離:31.1kmウォームアップジョグ:0.9kmRUN:30.2kmRUNタイム:2時間38分42秒[5分15秒/km]5km:24分45秒10km:25分54秒15km
2010年4月5日 [ブログ] しみぺさん -
マラソン(トレーニング編)
本日のRUN。RUN。距離:7.2kmウォームアップジョグ:0.6kmRUN:6.0kmクールダウンジョグ:0.6kmRUNタイム:26分59秒[4分29秒/km]刻一刻と大会が近づいてきているのに、
2010年3月29日 [ブログ] しみぺさん -
マラソン(トレーニング編)
本日のRUN。距離:22.3kmウォームアップジョグ:0.6kmRUN:21.1kmクールダウンジョグ:0.6kmRUNタイム:1時間43分31秒[4分54秒/km]今日は、守谷ハーフマラソンの時のよ
2010年3月22日 [ブログ] しみぺさん -
マラソン(トレーニング編)
本日のRUN。早朝RUN。距離:7.2kmウォームアップジョグ:0.6kmRUN:6.0kmクールダウンジョグ:0.6kmRUNタイム:27分37秒[4分35秒/km]今日こそ15kmは走るぞ!と思っ
2010年3月18日 [ブログ] しみぺさん -
マラソン(トレーニング編)
本日のRUN。早朝RUN。距離:10.9kmウォームアップジョグ:0.6kmRUN:9.7kmクールダウンジョグ:0.6kmRUNタイム:46分20秒[4分45秒/km]ここのところ、天気が悪い日が続
2010年3月14日 [ブログ] しみぺさん -
マラソン(トレーニング編)
通勤ラン。ランニングを始めてからその言葉を知りました。簡単に言うと、通勤中に走っちゃおうってことですね。方法は色々ありますが、駅まで走っちゃおうとか、ひと駅先の駅まで走っちゃおうとか、近ければ会社まで
2010年3月5日 [ブログ] しみぺさん -
マラソン(トレーニング編)
本日のRUN。バックパック背負ってナイトRUN。距離:8.9kmウォームアップジョグ:0.6kmRUN:7.7kmクールダウンジョグ:0.6kmRUNタイム:35分39秒[4分38秒/km]バックパッ
2010年3月1日 [ブログ] しみぺさん -
マラソン(トレーニング編)
本日のRUN。ナイトRUN。距離:6.3kmウォームアップジョグ:0.6kmRUN:5.1kmクールダウンジョグ:0.6kmRUNタイム:23分28秒[4分36秒/km]週の中頃までは、守谷ハーフマラ
2010年2月15日 [ブログ] しみぺさん
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