何とか・・・。

継続しています・・・ナイトウォーキング。６ヶ月目　に突入しました！でも・・・何だかペースが少し落ちて ・・・。と言うのも，５か月継続してきて先ず体重や体脂肪の大きな変化が現れないのが大きな原因かもしれ