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#体脂肪率 の記事
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カクテルグッズ続々と着弾
皆様、いかがお過ごしですか♬郭手 流太郎です♬帰路、寄り道してジャンクションをパチリふじっポ！ただいま〜♬夕飯はこの他に、白米50gと味噌汁！本日のあすけん健康度は96点〜♬惜しかったです！夜の炭水化
2025年10月9日 [ブログ] ふじっこパパさん
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ゆるトレが、きつトレになってきた
皆様、いかがお過ごしですか♬湯流斗 玲太郎です♬会社帰りに東急ストア突撃！スムージーカクテル用に何かないかな〜！マンゴーとブルーベリーが気になりますwww夕飯はこの他に、お味噌汁とご飯50gあすけん健
2025年10月8日 [ブログ] ふじっこパパさん
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似顔絵
皆様、いかがお過ごしですか♬電車 止太郎です♬東急電鉄の田園都市線が、車両衝突で運転不通！別路線で通勤ナウ！しかも駅までのバス🚌がなかなか来ないという！朝からハプニングですwwwAI似顔絵www凄い
2025年10月6日 [ブログ] ふじっこパパさん
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缶詰つまみ
皆様、いかがお過ごしですか♬缶詰 食太郎です前回のキャンプで、バルカンさんがお試ししていた、薪さストーブ缶詰つまみ作戦！100円台は、カレーくらいで、あとは結構高いという事がわかりました！ちょいお湯で
2025年10月1日 [ブログ] ふじっこパパさん
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果物細工
皆様、いかがお過ごしですか♬果物 好太郎です♬昨日は帰宅途中に寄り道して、カクテル用の食材を見てまわりました！キウイ🥝レモン🍋とライム🍋🟩結構、値段がお高いな〜wwwこれくらいの、インパクト
2025年9月30日 [ブログ] ふじっこパパさん
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ふじザップでいろいろお試し
皆様、いかがお過ごしですか♬週末 来太郎です♬なんと、明日は有給！またまた3連休となります。キャンプ地の最低気温は16度ストーブを持っていくかどうか悩むところです♬さてさて20日（土）9時半から24日
2025年9月25日 [ブログ] ふじっこパパさん
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右肩上がり
皆様、いかがお過ごしですか♬氷 残太郎です♬ほぼ4日経過した、ピーコックのアイスバケットの氷！まだ残っています！流石に、今日の夜くらいには、無くなっていそうですが、どうなるでしょうか！試験は続きます♬
2025年9月24日 [ブログ] ふじっこパパさん
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鉛筆が無い
皆様、いかがお過ごしですか♬鉛筆 無太郎です♬いよいよ本日は健康診断！目標の体重72kgウェスト78cmはクリア出来るのか！ウェストは、かなり前から諦めておりますがwwwでっ！事前に問診票に記入が必要
2025年9月17日 [ブログ] ふじっこパパさん
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まだまだ飲めるぜ
皆様、いかがお過ごしですか♬薪 燃太郎です♬冬装備の妄想が尽きませんwww火の粉対策として、オーブンも取り付けましたが、TCになれば不要かなとか！穴開いてから、やっぱり付けておけば良かったなとか！薪ス
2025年9月10日 [ブログ] ふじっこパパさん
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脳梗塞から3ヶ月後の経過
5月に脳梗塞を起こしてから3ヶ月が経ちました。8月の終わりに脳神経科の診察、9月に眼科の網膜の診察がありました。血糖値コントロールもうまくいっていて経過は良好です。まずヘモグロビンA1cですが、なんと
2025年9月9日 [ブログ] はるなすさん
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あっちが立てばこっちが立たず
皆様、いかがお過ごしですか♬立々 立太郎です♬昨晩はテントの積み変え作業！TOMUNTからオクトスに変えました！そろそろ、薪ストーブを意識する季節になってきました！川遊び全開ですがwww夏場はタープ泊
2025年9月9日 [ブログ] ふじっこパパさん
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早く通り過ぎてくれ
皆様、いかがお過ごしですか♬台風 来太郎です♬本日は台風接近により雨降り！15時前後が大変な事になりそうな予報！その後は台風一過で、ぶっ晴れ予報です。無事通り過ぎる事を祈ります🙏ふじっポ！ただいま〜
2025年9月5日 [ブログ] ふじっこパパさん
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久しぶりのジャンクション
皆様、いかがお過ごしですか♬雀愚 志四太郎です♬久しぶりに、遠回りしてジャンクション景色を堪能してきました♬逆さジャンクションも久しぶりです♬ちょい寄り道すると、1万歩超えてしまいます！ふじっポ！ただ
2025年9月2日 [ブログ] ふじっこパパさん
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キャンプギア続々と着弾
皆様、いかがお過ごしですか♬羅磁 崑太郎です♬昨晩、ホーネットの話題が上がって、久しぶりに、ホーネッこの画像取り出し！ふじっこパパのホーネット 🟰ホーネッこ wwwあんなに燃えたラジコン作り！手を付
2025年8月27日 [ブログ] ふじっこパパさん
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増量目標達成
皆様、いかがお過ごしですか♬増量 達太郎です♬ふじザップネタです♬本日計測値体重71.6kgなんと、体重が増えたら71kg目標達成したwww太る目標達成するというのも不思議な感じですwww体重測定出来
2025年8月25日 [ブログ] ふじっこパパさん
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78cm 72kgを目指して
皆様、いかがお過ごしですか♬脂肪 燃太郎です♬「三歩進んで五歩下がる」がモットーのふじザップ！いつまで経っても、ガリガリ浮き輪🛟太鼓っぱらぽっこりが解消しません！昨日のウォーキング歩数は8771歩い
2025年8月19日 [ブログ] ふじっこパパさん
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また体重が落ちてきた
何故かまた体重が落ちてきた。自分的には55kg前後がベスト。野菜大嫌い人間なので生野菜、サラダ等は一切受け付けず。茶色い食事を摂ってばかりなのに何故？🤔やっぱ睡眠不足もあるのかな？寝付きは悪いし、頻
2025年8月19日 [ブログ] デカ-チワワさん
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デフォルト
皆様、いかがお過ごしですか♬達成 祝太郎です♬デフォルト設定の、体重71kgに戻りました♬昨日の食事管理はバッチリ👌1週間の平均歩数は7438歩3連休はほとんど歩いてませんwww筋トレを週5ペースに
2025年8月15日 [ブログ] ふじっこパパさん
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健康診断日決まる
皆様、いかがお過ごしですか♬健康 診太郎です♬健康診断日が確定しました！あと、約1ヶ月半！目標は変わらず体重72kgウエスト78cm体重はどうとでもなりますが、問題はウエスト！ガリガリ浮き輪🛟太鼓腹
2025年8月8日 [ブログ] ふじっこパパさん
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炭火焼き
皆様、いかがお過ごしですか♬炭火 焼太郎です♬冒頭、炭火焼きは過去の画像です。前回のキャンプでは、味付き鶏肉をフライパンで焼いて食べましたが、油が凄い！炭火焼きグリルは灰の始末が大変だったり、煙が凄か
2025年7月20日 [ブログ] ふじっこパパさん
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![[レクサス RC F]マキタ充電式空気入れMP181DZでの空気圧調整](https://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/note/000/008/395/961/8395961/p1s.jpg?ct=703afd15ee1f)
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![[トヨタ セルシオ]秋晴れ🍂早朝洗車✨セルシオ君。](https://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/note/000/008/396/256/8396256/p1s.jpg?ct=703afd15ee1f)
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