おはようござる(￢_,￢)b今日は晴れそうですな！

どぅ～も(´-д-)-3昨日はジムで１時間インターバルランニングアブトナミルバックエクステンションラットプルダウンで体重1kg減に成功したこぶぉだよ☆元位！(´ﾟωﾟ)・*;'.、ﾌﾞｯ