IGEREIのブログ一覧

距離：　４．１１㌔㍍ 時間：　４２Ｈ　４６Ｍ 平均：　１０：２５分／㌔㍍ 明日自転車に乗れないため、喜んで誘われてジョグしました。 娘が珍しく足攣って後半はウォークに変更。 あ～楽ちん♪　公園にて腕立て＋腹筋付き。 スバルＤにて格安にオイルを交換してみました。 走行距離は約４，０００㌔。 ...
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毎度の警護ランが２週間ぶりなのは娘が試験期間中だったため。 試験終了後の本日、早速捕まりました。 距離：　３．３０㌔㍍ 時間：　２６Ｍ　１６Ｓ 平均：　７：５７分／㌔㍍ もうセミの幼虫が沢山出てきておりました、いつもの公園。２匹救ってやりました。
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新型ＣＢＲ２５０ＲＲがインドネシアで発表になりましたね！ このカラーは私の好みです♪ 実車を見たら買っちゃいそう♪
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本日はどーせむさんからのお誘いで三浦半島行ってきました。 やはり三浦は何度行っても綺麗でした。 様子はフォトギャラにて。
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醤油ラーメン　こってり　￥７５０　★★★★★ こってりは画像のとおり、コリコリの油が入っているだけです。前回完食（スープまで飲んだ）した際、いただいた大盛り券使用。大盛りは３００㌘になります。
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本日も暑かったですね。 実は金曜日が日曜勤務の代休で、４連休でした。 仕事のストレスが消え、気分が良いとブログのアップも進むようです。何度もアップしてすみませんでした、明日からまた仕事なのでしばらく静かになると思います。 先日購入したサッポロ★ラガー缶の味にどうも違和感があったので、本日はジョッ ...
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不本意ながら連続すみません。 でもお伝えしたいことがございまして・・・ 石鹸で洗うとこうなります。とは言え８年間使用したから当然なのかも・・・偏光（ＰＯＬＡＲＩＺＥＤ）だから特に弱いのかな。 皆さん、中性洗剤で洗いましょう。あ、ティッシュも厳禁です！メガネケース袋兼用のクロスファイバーを使いま ...
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ＡＭＡＲＩＡのシュークリーム、頂戴しました。 どーせむさん。お休みの中どうもありがとうございました！ 中のクリームはあんこ入りとか。美味しかったです♪妻も子らもペロリでした。 実は、さらに他にもすごいものたくさんいただきました・・・ 徐々に紹介しますね。
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アップ遅れました、７月１２日新発売。 復刻みたいです。 なかなかですよ、これ。 桃の感じが上手く表現されていました。 果肉（らしき）も入っています。
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決して盗撮ではございません。 友人を撮影したら偶然ＪＫが通ってね♪ ２ヶ月ぶりの慣らしが１５０㌔でした。 しかも激坂。 様子のフォトギャラ。
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