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距離：　４．１１㌔㍍
時間：　４２Ｈ　４６Ｍ
平均：　１０：２５分／㌔㍍

明日自転車に乗れないため、喜んで誘われてジョグしました。
娘が珍しく足攣って後半はウォークに変更。

あ～楽ちん♪　公園にて腕立て＋腹筋付き。


スバルＤにて格安にオイルを交換してみました。
走行距離は約４，０００㌔。
使用されたオイルは純正５Ｗ－３０　（いつもは５Ｗ－５０）。
￥６，２００　税＋工賃込み
どんなに走りが変わるかとおもいきや、街乗りでは劇的な変化なし。
高回転で変わるかもしれませんね。

毎度の警護ランが２週間ぶりなのは娘が試験期間中だったため。

試験終了後の本日、早速捕まりました。

距離：　３．３０㌔㍍
時間：　２６Ｍ　１６Ｓ
平均：　７：５７分／㌔㍍



もうセミの幼虫が沢山出てきておりました、いつもの公園。２匹救ってやりました。

新型ＣＢＲ２５０ＲＲがインドネシアで発表になりましたね！

このカラーは私の好みです♪
実車を見たら買っちゃいそう♪

本日はどーせむさんからのお誘いで三浦半島行ってきました。

やはり三浦は何度行っても綺麗でした。
様子はフォトギャラにて。

醤油ラーメン　こってり　￥７５０　★★★★★

こってりは画像のとおり、コリコリの油が入っているだけです。前回完食（スープまで飲んだ）した際、いただいた大盛り券使用。大盛りは３００㌘になります。