7/24cycling＆camp 南原峡から自宅へ！

前日のテント内最低気温は24.4℃。
枕が無く寝心地が悪かった為何度か目覚めてしまいました。
早朝は肌寒く…シュラフカバーに片足突っ込んでちょうど良い位でしたねっ。


8:10 起床、腹筋、ストレッチ、洗顔、歯磨き、着替え



9:00 撤収開始！


サーマレスト担架撤収から


完了！



グリーンウォールからお日さまが顔を出しました♪
月曜日に確認した天気予報、水曜木曜は雨予報だったのですが…(ザンネン…)



テント撤収開始っ！

『避暑地、南原峡。誰もいない野営場でのんびりテントを撤収する村井さん－セルフタイマー(村井さん)撮影』
モンベルのカタログ風に(笑)タイトル画になっておりますねっ。


完了！



グランドシートは雑巾で拭きながら折っていきます。



リアサイドバッグ装着、グランドシート乗せ



フロントバッグ(サーマレスト担架＋テント)固定



トレランシューズ→シマノシューズに履き替え

赤ボストンバッグ→フォームパッド固定し

積載完了！



9:35 南原峡キャンプ場をあとにしました。



ダウンゆる！


朝ドナルドし
-420ギタン

一日ぶりに飲む冷え冷えのアイスコーヒー…うまうま！


太田川沿い



ウホッ！ドラフティング(ウホドラ)し…



ユアーズ戸坂店で のむヨーグルト を購入しゴクッゴクッ…
-98ギタン

『猛暑耐性 が 1 あがった！』


11:35 自宅へと無事帰還しました。


明色系の山歩き用ウェアが欲しくなってきましたネ！(サンザイ…)


本日の出費
528ギタン



走行記録
7/24(水)
[ﾙｰﾄ]
南原峡キャンプ場→自宅
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[使用機体]
赤ﾁｬﾘﾝｺ(ｸﾛｽﾊﾞｲｸ)
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[ﾃﾞｰﾀ]
走行距離 21.6km
平均速度 19.6km/h
最高速度 34.0km/h
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獲得標高 +119m
平均傾斜 5%
最高傾斜 10%
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平均心拍 142bpm
最大心拍 176bpm
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走行時間 1時間6分10秒
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累積走行距離 3917km
累積獲得標高 +33801m