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京都へのお出掛けで撮り鉄で抑えておきたかったのは、何と言っても103系ですね。
いつ引退となってもおかしくないので、時間の許す限り撮影してみました。
最初は伏見稲荷からの移動で偶然にも103系に乗車、懐かしいモーター音と共に京都駅へ。降車後にパチリ。

さらに嵐山からの帰りにも京都駅で遭遇、またしてもパチリ。

翌日は早朝から追っかけ、まずは有名撮影地の宇治川橋梁にて。





2編成しかない103系が、この時間は立て続けに運用に入って効率よく撮影できました。
京都に戻る途中でもワンカット・・・

この後は別ターゲットを捕えに、一旦103系とお別れ。
しばらくして待ち合わせの為、京都駅に戻ったタイミングでパチリ。

午後の京都観光を満喫して、京都駅に戻ったタイミングで最後のカットです。



2編成が並ぶサプライズ（？）がありました。
限られた時間でしたが、運よく目撃できたりでカット数が稼げたのはよかったですね。
103系に関しては、満足いく結果でした。

その他のカットは後ほど・・・

お休み週間のスポーツイベント、雪山に続いては・・・
およそ6年ぶりとなる、ハーフマラソンへのチャレンジです。

長時間通勤が始まって以来雪山遠征に時間が割けなくなってから、運動不足解消という事で、週一のジョギングを再開しました。
3ヶ月という区切りで、久々の大会エントリーとなりました。
ジョギング始めてからというもの、いろいろ買い揃えましたね〜。
上下のサポートタイツ、ブレーカーなどなど。
やっぱり格好から入らないと（笑）

3ヶ月間ほぼ週一で多い時は15km頑張ってみました。
そうこうしているうちに大会当日デス。

今回エントリーしたのは「かつしかRUNフェスタ」ハーフの部です。
京都から夜遅くに帰ってきた翌日だったので、チョット心配・・・
会場入りしてしばしの準備運動の後スタート！



久々のレースでペース配分が分からなかったですが、とりあえず問題なく走れたのでしばらくは気持ちよく走ってました。
しかし14kmくらいからふくらはぎに力が入らなくなって完全に失速、走っては歩くの繰り返しできつかったですね。
そんな感じでようやくゴールしましたが・・・



記録はこんな感じでした（汗）
最後まで走りきれなかったのは反省材料ですね。
ペース配分しかり、途中の給水や栄養補給も大事だなと実感しました。
内容はこれ以上下がらないと思うので、また次に向けて日頃の体力向上に努めたいと思います。

でもこれがお休み週間最終日でなくてヨカッタ（笑）