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ふじパパのブログ一覧

2006年07月15日 イイね!

ダイエット計画六日目~海へ~

ダイエット計画六日目~海へ~6日目のメニュー(指定)は

朝:ゆで卵一個、グレープフルーツ一個、トースト1枚、コーヒー
昼:フルーツサラダ(缶詰はダメ、りんごバナナ等)
夜:牛肉のステーキ、野菜の酢漬け、コーヒー

朝食、うすうす気づいていたのだが、トーストも好きではないようです。なので焼かずに食べました。指定(マヨグイニット法)を破っているから体の中で科学反応起こらなくなっちゃうかなぁ?不安。

昼食、実は今日は大学時代の友達の提案で原付で江ノ島に。なので前日からりんごを切って冷凍しておきました。
江ノ島では最近テレビでも放送されていた生しらす丼が売っていた。食べたかったのですが6日目にして指定のもの以外を食べるわけにもいかないので、ツレが食べることに。ツレの一口目の感想、「生臭い」に正直面食らった。さすがツレ、食い物に興味なし。そのいさぎよさは素敵ですらあります。
で、わたくしはその後に冷凍りんごを食べる。猛暑だったにも拘らず、メットインに入れていたりんごはまだ冷たい。
期待して食べると、食感は食器を洗うスポンジみたい。吐き気を催すマズさ。半分食べ断念。そもそもフルーツサラダなのかどうかも謎でしたが、フルーツサラダの定義も量も書いてないからクリアという事で。
それにしても今日は暑かったので日焼けがすごい。


晩飯、ステーキが2600円もして、持ち合わせに満たないので近くにあったさいころステーキに。原材料見たら牛肉だったし、よしとします。合成肉ってすげーな、やっぱ普通の肉とは違うけど、それっぽさもあります。

なんだかだんだんルールに背きはじめている気がします。
…なんてことは気づかなかったことにしておこう。
だって、ルール違反したら一日目からやり直しなんだもん。

今日の体重、57.4kg

写真はツレが食べた三色シラス丼。旨そうだった。
Posted at 2006/07/16 00:00:14 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2006年07月14日 イイね!

ダイエット計画五日目~散髪~

ダイエット計画五日目~散髪~5日目のメニュー(指定)は

朝:ゆで卵一個、グレープフルーツ一個、トースト1枚、コーヒー
昼:ゆで卵、トースト1枚、ほうれん草(おひたし)、コーヒー
夜:トースト1枚、魚、野菜サラダ、コーヒー

今日は朝昼晩とも指定メニューを達成。野菜サラダに入れようとしたブロッコリーが納豆のように糸を引いたのにはびっくりでした。なので捨てました。
魚は、天然ぶりってのを2切れも煮魚にしてみました。
が、煮魚作ったの初めてだったし、久々に脂っこい感じでかつ生臭く、イマイチ美味しくなく今もなおキモチワルイ。吐きそう。なんかあたったか?

それはそうと今日は3ヶ月ぶりに髪を切りに行きました。
店の人の「今日はどのようになさいますか?」
この一言がどうも苦手。

身振り手振りを交えて説明するも、イマイチ伝わらない。

が、店員はあきらめたのか、不可解そうな顔をしながらも
「わかりました。」と言い、切り始めた。
なにやら今日はいつになくとても不安な気分。
だから床屋は好きじゃない。

散髪は続くも全体的に先っぽをほんの少しだけ切っている感じ。
何かがおかしい。
なぜばっさり切らないのだ?
でもたしか、「途中からたくさん鋤いていくので」
といっていた気がしたので待ってみる。

首の周りに切った毛がつかないようにする布を巻いているため、照る照る坊主になってようなこの姿ではどうすることもできない。

文句がいいたくて、口元まで出ているのだが
なにぶんここは床屋、いうなればアウェー。
文句はいえませんでした。

と、これから本格的に切るのかなぁと思った矢先、
鏡を開いて後頭部を見せてきやがった。
「こんな感じでいいですか?」
なに?もしかしたらもう〆に入ってる?!
アホかこいつ。俺の注文何も聞いてねぇ。
なにもキムタクやつまぶきみたいにしろといってない
勇気を振り絞って
「いや、もっと切ってください。」
言ってやりました。やっと。

店員、明らかに不愉快そう。
そして切り始める。

今から切り始めましたって思うくらい全体を切る。

が、ここ数年で一番イマイチな切り方。
こうして欲しいとかちょっとあったのだが、
明らかに不愉快そうなのでいえません。

「いいや、帰ってから自分で調整しよう。」
と思ったが、だるくてそんなこともしてません。

ちなみに今日の体重、58.0kg
こんなに頑張ってるのに全く減っていないとは。
先行き不安、殺意発生。誰に対して?

減ったといえば、2月になけなしの100万円を出して始めた株式投資、今日みたら65万円になってました。
35万円の損失。もう大きいお金過ぎてわたくしにはわかりません。わかりません。わかりません………
Posted at 2006/07/15 23:53:40 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2006年07月13日 イイね!

ダイエット計画四日目~寝坊~

ダイエット計画四日目~寝坊~4日目のメニュー(指定)は

朝:ゆで卵一個、グレープフルーツ一個、コーヒー
昼:グレープフルーツ一個、トースト1枚、野菜サラダ、コーヒー
夜:ほうれん草(おひたし)、チーズ、ゆで卵、コーヒー

朝8時5分、携帯電話から大塚愛の「さくらんぼ」が流れた。
この着メロは彼女専用なのだが、メールに気づかなかったとき、返事をしなかったときに流れる。

はっとして目覚め、愕然とする。いつもなら家を出るのが8時過ぎても遅いと思うのに、仕事の準備も何もしていないのにこの時間なのだ。

ということで、指定メニューの朝食を断念、急いで準備をして仕事に行く。
ぎりぎりセーフ。
課長と一緒のエレベーターでかなりきまづかったが。

昼飯は指定メニューをばっちり守ることができた。
が、急いでいたため今日もデジカメを忘れ写真はなし。

そして晩飯。指定メニューどおりだが今までで一番みすぼらしい感じ。
チーズは全部食べちゃった。
おひたしって、どんなものか実はよく分かってないのだが、出し汁に浸さないといけなかったのだろうか…。
グレープフルーツが無いだけで幸せ。

朝の話に戻るが、こんなくだらんことでもちょっと疲れがたまっているのかも…。うーむ。

そして今日の体重58.0kg
Posted at 2006/07/15 23:48:29 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2006年07月12日 イイね!

ダイエット計画三日目

ダイエット計画三日目3日目のメニュー(指定)は

朝:ゆで卵一個、グレープフルーツ一個、、コーヒー
昼:グレープフルーツ一個、トースト1枚、野菜サラダ、コーヒー
夜:羊肉、酢漬けの野菜、ゆで卵、コーヒー

で、実際の朝食。ゆで卵一個、グレープフルーツ一個、トースト1枚、コーヒー。

今、日記を書いていて気づいた。俺、間違えて朝にトースト食べちゃってるよ…本来ならルールを破った場合には一日目からやり直さないといけないのだが、破ったのではなく、気づかなかったのでやり直さなくて良いということにしよう。うん、そうしよう。じゃないと、ただでさえ辛い残り11日が14日に戻ってしまう。無理。

それにしてもグレープフルーツとコーヒーの朝食コンビ、最強だな。今日も処理に15分かかった。もうGF嫌い…。

昼食。
グレープフルーツ一個、トースト1枚、野菜サラダ、コーヒー。
今日も職場の自席で食べる。今日は誰にも見られなくてよかった。トーストは短冊切りにして弁当箱に詰めているので、さくさく感もないし、なんだかなぁ。
昼にも出てくるグレープフルーツ。すっぱ苦い感じがもう…。箸が止まること止まること。うーん。

夕食。
の前に、今日は職場のテニス部の活動だった。すきっ腹にテニスはきつい。今日は小雨でハードコートが使えないので、オムニコートで男4人のみで練習。というか、ゲームばっかだったな。
最後は頭が痛くなってきたし、大丈夫か?俺。

明日はちょっと大事な仕事なので今日は早めに寝よう。
うん、そうしよう。

今日の体重。58.4kg

写真は昼食。
Posted at 2006/07/15 23:46:14 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2006年07月11日 イイね!

ダイエット計画二日目

ダイエット計画二日目胡散臭いダイエット法を始めて二日目のメニュー(指定)は

朝:ゆで卵一個、グレープフルーツ一個、トースト一枚、コーヒー
昼:ゆで卵一個、グレープフルーツ一個、コーヒー
夜:牛肉のステーキ、野菜サラダ、酢漬けの野菜、コーヒー

ということで早速朝食は指定の物を全て食べる。
昨日も書いたかもしれないが、朝からグレープフルーツはきつい。なんと一個食べるのにおよそ15分、皮も前日に剥いてあるというのに…。
また、コーヒーも好きではないし、のどが渇いていてもごくごくは飲めない(コーヒーってごくごく飲めませんよね??)
なので麦茶を追加。お茶はルールでも認められています。

で、昼食。今日は職場にデジカメを持っていくのを忘れたので、昨日の写真のトマトの部分をグレープフルーツに置き換えて想像してください。
正直グレープフルーツはもう嫌いの域に入りつつあります。
今日は隣の席の先輩に昼食を見られました。そして問い詰め…
何でお前はそんな物を食っているのかと。

なので昨日の日記にも書いたコーラだけで一ヶ月生活のサイトを教え、デンマーク国立病院の話もし…。
冷ややかな目でしたがなにか?

で、夕食。今日のメニューにはなぜか牛肉のステーキが!!
実は今日は大学、前の職場の同期から転職の相談を持ちかけられておりまして、池袋にてエントリーシートのレビューをしておりました。

そいつには「今日は酒は飲めないよ」と伝えていたので「酒がダメなら飯を食いに行こう」と誘われました。

「別にいいけど今日は訳あってステーキとサラダを食べなきゃいけないんだ」という俺。酢漬け野菜については話がややこしくなりそうなので伏せました。
そして近くにあったふらんす亭へ。
さいころステーキを単品で注文。
店員にライスやらサラダやらスープやらはつけなくていいのかと聞かれましたが、ノンオイルドレッシングしか許可されていないためサラダは断念。もちろん酢漬け野菜も…。
単品でステーキのみの潔さ。

結局サラダも酢漬け野菜も食べず開始2日目にしてすでにメニュー違反をしてしまった…。
どうなるあと12日。

ちなみに今日体重を量ったら59.2kgでした。
実は昨日の夜寝る前に量ったら59.5kgでした。
一人暮らし1ヵ月半の間に既に3kg位減っていたようです。
明日の朝食も例のGF。さっき皮を剥いたけどなんだかなぁ…

写真は朝食。GFはお皿いっぱいです。
Posted at 2006/07/15 23:43:52 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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「[整備] #ミラジーノ 走行距離211,979km うっかり初交換 フィルターも https://minkara.carview.co.jp/userid/118875/car/3701277/8751220/note.aspx
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