今日は13km。

朝から晴れた日曜日の午前はチャリで13キロ走りました。パッド入りのサイクルパンツじゃなくて普通のワークマンの薄手のズボンを履いていったので、お尻というより又の付け根の部分が擦れて痛くて、ちょくちょくサドルの上で位置を変えながら漕ぎました。10月に入って気温も下がったものの、陽が出てる中でのチャリ漕ぎはまだまだ汗だくになります。やっぱりナイキのパイル地のリストバンド買った方が良いかもしれません。