F73のブログ一覧

日本一くだらない大会に参加してきました

木曜日

PM半休とって

富士登山競争に向かいます


御殿場にホテル予約できたので前泊


大会当日
４時に目が覚めて
ゆっくり朝ごはん

車で臨時駐車場🅿️に向かい
そこからシャトルバスでスタート地点にとうちゃこ
一時間くらい日陰で待機

8:30スタート　気温は27℃


いきなり登り

徐々に斜度があがっていく

スピードが徐々に下がっていく


11kmまでは時々歩いて息を整えなっがらRun

そこからは登山
走ったり
歩いたり

残り2kmで脚が攣りそうになりペース抑えてありく

持ってるタブレットや梅飴を全部食べて

なんとかゴール


フルマラソン並みにきつかった

もっとパワーウェイトレシオあげないと

例えると
五合目コースはアトレー並で完走できるけど
山頂コースはF73号車レベルのパフォーマンスが必要

五合目駐車場🅿️まで歩く


自衛隊基の方々もボランティア参加


12日間我慢したあとのビールは最高😆


にしおマラソン大会エントリー


来週は愛媛マラソン大会エントリー開始

トレランフェスin岡崎の筋肉痛も癒えて


月曜日は雹が降って

ガラス割れなくて良かった

ヨガ行って
21時からRunnetでエントリー
先着順
今年はエントリーできた
苦労して振り込みまで完了✅

祝杯🍻


シメも


4月から引き締めて行こう〜

昨日はガレージK&RさんでBBQ大会
工場近くの河津桜🌸


準備して


BBQ大会開始


酔っ払ってきて


草を炒め


ニンニクチャーハンがイイ👍

高菜のような草がいい薬味

ギャル退室して


炭補充して後半


みぽりんが歯医者と美容室から戻って広島お好みパートⅡ

腹一杯
片付けして
次回は秋かな

今日はトレランフェスin岡崎


受付でゼッケンもらい


トイレ🚽2回行って

9:10スタート


前半グイグイ


中盤はいい調子


後半バテバテ


頑張った😊

去年より1分落ちの結果

愛媛マラソン大会以降
大腸検査でポリープ摘出手術したり
前日BBQ大会参加しアルコール接種したり
準備は万全ではなかったけど

来年はもっとがんばろ

家呑みからの

はたのでいっぱい


味噌が染みる♡

明後日は
第8回トレランフェスIN岡崎

午後半休とって

一個しか無い
補給バッグは3300円らしい

必死で探し
発見😮‍💨

準備OK

ガレージに入って整理整頓

少しづつでも進めよ

これはヤフオクで捌く


オイルパンはカールおじさんのと交換


結局市販品を買いました

セルが回ってる間
MDIに10.8v以上供給してくれればいい

ジムに行って

ランニングマシン
18% 3.5km/h 70分　700m UP 700kcal
リフレッシュヨガ45分
グループセンタージー45分
ヨガ友のマダム達と楽しくレッスン

久しぶりに大好きな曲を聴いて

モチベーションMax

土曜日愛知県は大雪で
列車遅延
慌てて支度して出発
空港に向かう途中は大雪


空港は海なので影響少ない

約15分遅延して
松山空港とうちゃこ

保育所からの同級生に実家まで送ってもらって

親父と兄貴の顔を見て
一時間くらい

バスで受付に向かう

高島屋9Fのにんにく屋さんで
茄子とトマトとガーリックパスタ
ニンニク補給

会場はすでに人が引いている


受付して

記念品受け取って

チェックイン✅

シティホテル並みに快適
浴室
トイレ
洗面が別

準備完了✅


夕食はかもねぎさん

今年は親子丼にありつけた

コンビニで梅干しとさらにニンニクをGet
これが後で大変なことに…

当日朝はホテルでゆっくり
お腹が緩い


今年は高校同級生と一緒


整列して


使い捨てポンチョ着てスタート
小中学同級生のマドンナ達から熱い声援📣を受け

平田の坂を過ぎたあたりで腹痛
14km付近でトイレに駆け込みギリセーフ

今回落選した同級生がボランティアで参加

元気もらってペースアップ

半分過ぎて


いいペースと思ったら
25kmみうら工業の休憩所でトイレ
昨日ニンニク食べ過ぎが原因💦

戻り28km
同級生にアミノバイタル差し入れしてもらって


30kmから足が重くてペースダウン
痛みを堪えて腕振って
平田の坂復路クリア


最後の2kmは辛かった

あと1kmのところでまたマドンナ達の声援を受けて

ゴール


結果は平凡なれど


全て出し切ったので満足


来年に向けて体重管理する

夜は頑張ったね会
ボランティアの同級生
応援のマドンナ達
計5名

マドンナは遅刻

2時間しゃべって笑って
翌日平日なのでマドンナ達は帰宅

男3人でシメのラーメン


あっさりダシが沁みる



今朝は早く起きて


道後温泉

改装工事後初
人がたくさん

ゆっくりチェックアウトして
空港にIN

売店でランナーへスープのサービス

また来年も走ります


愛媛マラソン2026カウントダウンは363