新年あけましておめでとうございます
今年も宜しくお願いします
今年の抱負は
「自分で決めたことは最後までやり遂げようと最大限努力する(誰かの助けを借りてでも) でも我慢はしない」です
今は愛媛マラソン大会自己ベスト更新 あわよくばサブ4目指して修行中
12月29日(金)
夕焼け小焼けラインへ電車で向かい
伊予長浜駅スタート
すぐにあったまってウィンドブレーカ脱いで
天候は穏やか
いいペースでRunして
道の駅ふたみにとうちゃこ
調子が良く
前日休急遽思いたって同級生に連絡したらOKもらって
10:30に待ち合わせ
しばらく浜辺でお茶して
お土産まで買ってもらって
温泉まで送ってもらい
翌日また同級生呑み会でお話ししましょ
温泉超さっぱりした
乾燥重量サブ70kg達成
おでんセット400円(生ビール＋おでん2個)
おでん一個100円
4セット+おでん単品3個
温泉から
母校を経由してエミフルへWalk5km弱
ウィンドショッピングして
古泉駅から松山市駅へ
ぶらぶらして
銀天街の浪漫亭で夕食
松山風お好み焼きがいい
生地がたこ焼きみたくトロトロ
12月30日(土)
重信川サイクリングロードをRun
坊ちゃんスタジアムスタート
コースは綺麗に整備されている
今日も天候良し
松山道はまだまだ対面通行
赤坂泉
娘が幼い頃一緒に水遊びしました
生協で休憩
奥に見える山が石鎚山
3日連日のトレなので、怪我防止で
走ったり歩いたりストレッチしながら
温泉入って
まだサブ70kg
実家に戻ってまったり
ふるさと納税のおせちが届いて解凍開始
いい時間になってバスで忘年会場へ向かい
バスの中でまたまた思いたって、1人で行くのも何なので、昨日の友人にLINEして
市駅のまつちかタウンで落ち合って一緒に会場IN
みやび家さん
大変料理が美味しくて雰囲気いい
飲み放題付いて5千円
男子３名女子５名
小6の時にバレンタインチョコをくれた子も来ていて約10年ぶりに再会
相変わらず可愛い
会う度にだけど今回も 当時の甘酸っぱい思いを打ち明けあって
若返った
LINEも交換出来てラッキー
二次会も行って
シメのラーメン
3カ月ぶりのラーメン
翌日に備えて
寝る💤
12月31日(日)
帰宅します
8:00出発
渋滞なし
15:00とうちゃこ
今回の走行距離
燃費は14km/L弱
ジム行って筋トレして
イオンで年越し蕎麦
息子が帰省しているので寿司買って帰り
紅白見ながら
同級生に買ってもらった愛果28号
めっちゃうまい
ということで
2023年は大変良い年でございました。
Posted at 2024/01/01 20:19:56 | |
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マラソン | 日記
西尾マラソン2025は完走 
愛媛マラソン大会に向け
航空自衛隊浜松基地へ行ってきた
金曜日に今年最大級のモヤモヤが発生して
今日は天気予報に反し結構土砂降り
新年あけましておめでとうございます
