F73のブログ一覧

朝ゆっくり起床して

電源少し見直し


バッテリーマイナスのシリンダヘッドケーブル端子とボディアースのケーブルを短絡


ボディをフクピカで拭き上げてから
ワコーズのクリアコート


着地前に
エキマニの熱対策


その後
ちょっと野暮用


知立の寺の市

12月にマルシェで出会った作家さんにリクエストしていたペットボトルケースが完成しました


戻って今後は練習走行準備の続き


明日の昼食は焼き芋

エキマニで温めよう

愛媛マラソン大会20240211は自己ベスト更新

同級生のマドンナに空港までお迎えに来てもらい
ランチして帰省

親父と墓参りして準備して
ホテル泊チェックIN


マラソンの受付して


大会当日

減量は失敗

小中学の同級生と一緒に参加

同級生達もコースやSNSで応援してくれてます

スタートは雨が少し


14kmあたりで同級生から黄色い声援をもらい

39kmあたりで同級生からコールドスプレーしてもらい
ゴール
自己ベスト更新


2019年の大会から28秒UP


道後温泉飛鳥の湯でさっぱりして


二番町で同級生たちと乾杯


楽しかった
来年は後泊しよ


2月14日バレンタイン

マラソンで帰省した時に、中1の時片思いだった子からチョコ頂いて

会社売店のマダム達より頂いて

今年はとてもハッピーバレンタイン

さて

今日は月曜日の鈴鹿サーキット走行会の準備
午前中ダラダラして午後から


ブロックからブローバイ取り出し


配管完了


プラグコード交換

10年以上使ったので

遮熱板こさえて


配管要修正


ヨガレッスン行って
買い物して続き

ブレーキエア抜き


エンジンオイル交換して

配管見直し


疲れた
続きは明日早朝に


レース活動開始

でもマラソントレは並行して実施していく
富士山登山競争に向けて


とりあえず
岡崎トレランに参加します

初トレラン
値段同じなので20Kmに挑戦する

今日は忙しい

朝食後昨日の続き
遮熱板の検討


ここで折り曲げてちょうど


エコノフィットはギリ入る


サブキャッチタンクは三種ナットを使う


ボンネットチリはギリOK


アンダーカバーはこのボルトで

何ヶ所かネジいかれているので要修正

アウトレットのガスケット

φ14ガスケットをリーマで少し拡大

ナットはネジロック使ってキツく締め付け
落下させてネジ山打痕

やすりでネジ山修正

取付はOKそう


続きは再来週


自宅の戸車が壊れたので
ホームセンターハウズで戸車発注


ヨガレッスン行って

続いてNｰONE引き取り
バスで


K&Rさんへ


ガラスコートとハンドル・シフトノブのコーティング
お支払いして


息子運転で息子のアパートへ向かいます

浜名湖SAでご飯を食べて

到着
末永く大切に乗ってください


Runして戻ります


アメリカン


自転車買った店


あと一息


駅にとうちゃこ


電車で帰宅

明日も普通に仕事

帰宅したら風呂入ってすぐ寝よ

朝イチでRunでホンダカーズへ

いろいろ説明受けて


そのままK&Rさんへ行って
ガラスコートとハンドル・シフトノブのコーティングをお願いして

Runで帰宅


昼寝して
ホットヨガレッスン行って

作業開始

久しぶりにナッター使用

遮熱対策

材料を下ろして

アルミプレート買ってこよ

アンダーカバーブラケットの補修

一箇所打ち替え

補修できないので
ナッター打って


組立


補修完了


あと
ドアクッション接着


ブローバイ取り出しはガスケットサイズ合わないので買ってこよ


買い出しして

続きはまた明日

息子が帰って来たので
ふるさと納税のカニ


NｰONEの納車記念にもらったケーキ食べよ

良い出来