F73のブログ一覧

テレビ愛知の映りが悪いので
K’sデンキさんに点検していただきます


屋内点検　5500円

電波弱い

高所作業　3300円


ブースターから屋内へのケーブル線が紫外線でぼろぼろにめくれていて
これが原因

アンテナポールも錆だらけなので
次週にセットで交換していただきます
30000円弱

明日のWeber分解と組立準備


ヨガ🧘久しぶりにいってまつたり

おかやまマラソンは
インフル😷感染のため棄権します

月曜日朝からとても寒く
出勤しても暖房効かず
寒すぎて悪寒がして風邪ひきそうなので
午後からテレワークに切り替えあったかくして仕事
夜から発熱と咳

火曜日朝熱下がり、大事をとって終日テレワーク
夕方からまた発熱と咳が止まらず
ヨガキャンセル🧘

夜ほとんど眠れず
睡眠時間2時間(1時間＊2)

水曜日朝熱下がり、この時点でおかやまマラソンは棄権を決めてホテルキャンセル
テレワーク開始
仕事してるとまた発熱
午後半休とって病院で検査

A型インフル😷

会社スマホで上司にチャット連絡
各所に打ち合わせの延期連絡して
ヨガキャンセル🧘

来週月曜日の有給休暇予定もキャンセル
そこでサラリーマンは挽回します

今回久しぶりでかつ二人で参加

天候はなんとかもって


スタートをつとめます


午前中は寒さで筋肉が硬くて攣りそう


作ってもっていった梅干しおにぎりと
サーキットレストランの梅うどん

足攣り回避

気温も上がってきて午後からは順位キープ


完走


ゴールは感動した
ものすごい達成感


打ち上げ


面白い焼肉店


シメはしじみラーメン


また来年も参加したい