ダイエット継続中

「7月31日までに体重70kg！」

これを目標に6月19日にスタートしたダイエット。
先週末、意地の追い込みをかけて7月31日には70.6kgを表示しました。スタート時点が77.3kgでしたから6.7kgの減量となりました。
ほとんど達成と言って構わない数字ですが、未達は未達。
しかも先週末の無理が災いしたのか反動で今日の体重は71.5kgとなってしまいました。

と言うわけで、70kg前後に安定するまでしばらくダイエット継続となりました。