2009年08月13日
最近の歩数計って賢いのね
ポケットにいれてようがネックストラップでぶら下げていようがカウントしてくれる(機種による)
ここ最近仕事中に持ち歩いてどのくらい歩いているのか測ってみた
基本座り仕事なので3000~7000でばらつきまくり
しかし案外歩いてない、まあ座ってるのがほとんどだからか
今日は試しにウォーキング時に携帯してみた
朝のは雨や不慣れな靴で足痛めて早々に帰還
25分ほどのウォーキング(アップダウンの坂ばかり)で3755歩
以外に少ない
夜も足触ってみて大丈夫ぽかったので再度(前ブログに書いた注意がてら散歩)
やはり足が痛い( T∀T)
これまた早々に帰還
今回は朝の+違うとこにもマメが・・・
中敷きを抜いてみたのがまずかったか
歩数は1842歩(さらに少な!!)
早く今の靴に慣れないといかんな
Posted at 2009/08/13 22:24:49 | |
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健康 | 日記
2009年08月13日
我が家の横は小さい公園になっている
(ボール遊びは他の方の迷惑になるので禁止と看板があるくらいの大きさ)
そんな小さい公園で近所の馬○ファミリーが花火してる
普通に花火なら何も言わない
だが!
ロケット花火開始
おいおい
団地内の公園
半径5m以内に近隣の家が並ぶ場所ですることかぁ
家から覗いていると我が家方向ではないが明らかに他の方の家方向に飛んでる
昨年は我が家の庭にもロケット花火の残骸があった
下手すると窓ガラス直撃割れる、または火事なんてこともありえるわけでさすがに注意しに行った
子供は10人くらい
保護者は4人(男1、女3)も居るのに近所迷惑ということに気づかないのか
やれやれ
さてこれでまだ続くようならそれなりに対策しないとね
(今日のところは止めた様だが)
Posted at 2009/08/13 22:04:17 | |
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平凡な日記 | 日記
2009年08月13日
先日の
靴分解
もう一つ靴があるのでそちらでウォーキング
ただこちらは履き慣れてない
案の定
靴ずれか
かかとの上のほうにマメが出来始めた
痛い
しかも
今日は途中から
雨まで降ってくるし
ついてない
Posted at 2009/08/13 10:11:11 | |
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平凡な日記 | スポーツ
2009年08月09日
そーいやふと思い出す
8/9今日は誰もが知っているであろう日であった
ちょうどその時間(11:02)は運転中だったので黙祷は出来ず
ただ普段はCDかHDD内の音楽しか聴かないおいらもラジオに切り替え放送を聞いてました
この日は長崎では学生は登校日なのである
原爆について話あったりするのだ
日曜日である今日も学校によっては登校日(8/7ってところもあったようだ)
むかぁしおいらが小学生の頃
8/8に先生から呼び出されたのを思い出してしまった
その日は放送室に集合で高校野球を見ていたな~
長崎のオバマ・・・違う小浜高校が戦っていたのだ
10数点以上の差でぼろ負けだったが
と別に野球の応援で集まったのではない
翌日の9日
学校の集会で発表する一人に選ばれたのでその練習
内容はよく覚えていないが↑に書いたように野球のことと発表時の台詞「おかあさん」(確かこれだけだった)
ってことだけは覚えてる
当時はなんでおいらが選ばれるんだ~と嫌々だったが今思えば良い経験だったんだね
(もうほとんど覚えてないけど)
なんか眠たい中文章書いてるのでよくわからん内容だな
ま、言いたいことは一つ
核兵器のない世界が一番!
っちゅうことです
Posted at 2009/08/10 00:12:48 | |
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独り言 | 日記
2009年08月09日
今日は以前から行ってみようと思っていたお店にお邪魔してみた
ナビで検索するも出てこず
電話番号では違う場所が出る
住所検索ではピンポイントデータがないとかで主要地? 全然違うし
そんなこんなでなんとか到着
んで、見積もりを・・・
65,000+52,000=117,000
うはは
たけぇ~
これにアレも導入となるとさらに+αだよ
さてこれは何の見積もりでしょう?
答えは↓に
答えは次期愛車に関する
ボディのガラスコーティング代、フィルム代(全ガラスもちろん前面は車検対応で)
んでもう1個はまだそのお店は導入するかは未定とのことだけどガラスエッチング(車両の盗難防止目的の車体ナンバーをガラスに刻印)
Posted at 2009/08/09 17:56:27 | |
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平凡な日記 | 日記