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昨日から妻が３７.６℃、次男が３７.８℃の熱でダウンしてます！
二人も風邪のようです。

珍しく私は大丈夫ですが、週末までに移されそう(^^;

皆さんも体調管理には気をつけましょうね

昔から言われてますが、夜中に光を浴びると不眠症などの睡眠障害を起こすことが明らかになってきたようですね。。。
細胞に組み込まれている体内時計が光の刺激でバラバラになり機能停止に陥るのが原因であることを理化学研究所などの研究チームが突き止めたそうです。

私の睡眠障害もＬＥＤなどの光が原因だったのかな？！
それでは、しばらく全部消灯してみるかなどとは思ってませんけどね（笑）

みなさんも車内や家での爆光には、注意してくださいね。
●ニュース記事：体内時計、真夜中の光はやっぱり禁物10月22日3時6分配信 読売新聞
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赤、オレンジ、黄、青の４色に光る有機ナノチューブ（ナノは１０億分の１）が作製されたそうです。
抗がん剤を運ぶ素材として使われるようですが・・・

クルマなどの日用品にも使えないかと密かに期待してみたりしてます（笑）

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●ニュース記事：有機ナノチューブ　４色に発光…産総研が作製

気にすることもなく・・・すっかり忘れてましたが、７月１１日の半日人間ドックの結果が出ました！
結果は、ご覧のとおりです。。。

=======【検査判定】=======
①採血上高脂血症があり治療が必要な段階です。内科受診をしてください。
②採血結果、リウマチに関する値に異常がみられます。関節痛などの症状が出現した際には内科受診してください。
③内視鏡結果、びらん性胃炎と十二支腸炎の所見があります。胃びらんの生検結果はＧｒｏｕｐ１でありとくに異常はありませんがこのまま年１回の胃内視鏡検査で経過観察してください。腹痛などの症状が出現した際は消化器内科受診をおすすめします。

=======【個人的見解】=======
①については、明らかにアイスやケーキやシュークリームの食べ過ぎですね（笑）
だって、１年で１０キロ増量しましたが、体重は標準に少し近づきました！(*￣m￣) ププッ
②は、関節痛などが気になってましたので危ないかも（＾＾；
③は慢性的な症状なので、悪性でなければＯＫですね（笑）

みなさんも健康管理には注意して、気になる症状は早めに受診しましょうね！！

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どうにか復調しましたが、軽い熱中症を起こしてるようです！

オフ会から帰宅して約３時間、身体が熱く発汗が止まらず頭痛まで併発する始末です（＾＾；
今もポカリスエットなどを飲んで水分補給を続けてます。。。

昼間も帽子を被り、水分補給をするようにしてましたが、今日は蒸し暑かったので相当なダメージを受けてるようです！
もしかしたら、今頃になって二日酔いの自覚症状が出てたりしてね(^^ゞ

死に至ることがあるので、みなさんも気を付けましょうね
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