＠じゅん。のブログ一覧

おはようございます。

昨晩の大雨＆強風はどこへやら？今日は晴れました♪

でも・・・
予定していた草野球の大会はグラウンドコンディションが悪いため中止にｗｗｗ
早起きしたのに～～(^^;

さて、これからチビ等の入学・入園記念の写真でも撮りに行くかなぁ～
桜を探しに放浪してきます（笑）　ウチの方はあまりイイ場所ないんで・・・

おはようございます。

すでに２時間やってますｗｗｗ
残り２時間…(^^ゞ

カラダもつかなっ(爆)

来週の鈴鹿観戦のために今日の中国ＧＰ見ようかと思ってたんだけどナァ～・・・

ＮＥＴのニュースでもう結果出ちゃってるし(-_-#)
まぁ今日は比較的早めの時間帯なので最後まで見れるかな！？

最近、ツーキニストなるものが密かに流行ちぅ？？？

お友達のおさぽんさん、たつおっちさんなんかもやってる模様・・・

ウチにも一台、ジムに通う為に購入したのが・・・

ちなみに会社までの距離はざっと１０ｋｍ！
・・・(￣ ￣;) うーん　無理っぽいっす(=_=)
何年か前に一度チャレンジはしてみたんですが、片道１時間ちょいはかかるので着く頃には真っ白になってるかもっ！（爆）

もちょっと近ければなぁ～・・・

今日は久しぶりにジムに行ってきました。
先週は腰をやってしまったので一週間空いちゃったんで(^^;;

さすがに腰の方は完調ではないので本日のメニューはプール！
今日は「水中ウォーキング」と「アクアビクス」のプログラムがあるので・・・

ジムのプールに行くのは数ヶ月ぶりになるでしょうか？
最近はエアロビ主体のメニューだったので・・・

いやぁ～久々のアクアビクスは思いの外、キツかった(>_<")
両足がガクガクっす(=_=)　運動不足が見事なまでに前面に押し出されてます（爆）

まぁ水の中なんで腰の負担はかなり軽減されてるので暫くはプール主体のメニューに切り替えて早いトコ運動不足を脱しなければ！！！