みけのブログ一覧

本日は、お休み貰って、自治大の、内分泌循環器科に診察でした。
昨日は、放射線作業従事者の健康診断と、２日続けて採尿、採血(笑

今回も、少しだけど数値は改善されてて、内分泌循環器科。要は糖尿の方は、街のお医者に移ることになりました。
体重、後２kg落とせば、正常域に入りそうな感じ。
まずは運動頑張るしか無いね。
とはいえ、休日のウォーキングくらいだけど。

後は、食事のお米を少し減らしてます。
もうちょい減らすか。

で、時間は余るので、街の内科に電話して、インフルの予防接種の予約ができました。
連チャン、３件目で。

インフルの予防接種は、健保組合の補助の都合で、市内２箇所しか無いので、なかなかワクチンの在庫時期に合わず、ようやくです。

今回は、健保組合の助成と、何か、市の助成も有ったのかな。
今までの最安。１００円！で済みました。


さて、次の診察予定は、来年早々です。
その前に、内分泌循環器科の紹介状持って、町医者に行くかな。

年取ると、医者ばっかり多くなって嫌ですね。