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尾瀬 至仏山へ　〆は朝鮮飯店

前回の尾瀬トレッキングから1週間程経って至仏山に登ってきました。前回の尾瀬はトレーニング、装備・尾瀬の気候の確認と言う目的もありました。

さて、至仏山へ


鳩待峠→山の鼻
5時20分　鳩待峠（標高1,591m）を出発しました。いい天気ではなかったですが、雨は降っていませんでした。山の鼻（標高1,400m）に順調に6時に到着しました。トイレ休憩の数分の間に土砂降りになりました。

山の鼻（植物研究見本園）→至仏山
6時30分、雨用の準備を整えて至仏山（2,228m）の登山口を登り始めました。40分ほど登ると森林限界に到達しました。木々、枝葉が無くなると雨に直接体を晒すことになりました。また、下界の視界も開けます。森林限界点から更に20分程登ると尾瀬ケ原が見えてきました。至仏山頂までの行程の3分の1くらいの地点だったと思います。



更に黙々と登り続けます。この頃になると、雨よりも自分の汗でレインウエア内がビチョビチョでした。汗でなくした水分を補うために頻繁に水分補給をしました。一方で靄（もや）が晴れ下界の尾瀬ケ原の姿が現れました。美しい。


更に1時間程登ると山頂までの最後の休憩ベンチに着きました。ここでしばらく休憩しました。アンダーウェアとシャツを脱いで絞ってみると、凄い量の汗が滴り落ちました。この時点で用意したドリンクの80％程を消費してしまいました。想定外の消費です。


更に30分程歩くと山頂に到着しました。ヘトヘトです。小雨のなか距離約3km、標高差828mのコースを約3時間の行程でした。コンビニおにぎり、ドリンク、塩飴、チョコレート等で20分程の休憩をしました。

現在、山の鼻から至仏山の山道は上り専用で下りは禁止されています。山道は結構荒れているのでこのまま整理しないと廃止になる可能性もありそうです（※あくまで私の予測です）。

至仏山→小至仏山
短い行程ですが、岩がゴツゴツの非常に歩きにくいコースでした。このコースの途中、みなかみ町方面（西面）の山々の景色が美しかったです。


小至仏山頂（2,162m）は特筆することもなく通過しました。しばらく岩の多い歩きにくい下り坂でした。すると、視界が開け鳩待峠山荘と尾瀬ケ原（山の鼻）が見えました。“わぁ〜歩いたな〜”と感動しましたが、あそこ（鳩待峠）まで歩かなければと気が引き締まりました。あと約3kmです。


しばらくするとこのトレッキングで一番驚く出来事が目の前に現れました。
5時頃、出発地点の鳩待峠の山荘から子供たちの騒ぎ声が聞こえていたのですが、なんと！幼稚園の課外学習らしく園長先生（かなり年配の女性）、先生（中年女性）、カメラマン（中年男性）、引率のガイド（若い男性）、それに5歳くらいの子供（男女）たち20人くらいが登って来るではないですか！しかも、元気な子はしっかり挨拶も！鳩待峠→至仏山→鳩待峠の4.5km（標高差637m）のコースを行くみたいです。凄い。

1時間程、黙々と歩いて鳩待峠に到着です！

約7時間20分（移動時間：約6時間30分）、10.3kmと言う行程でした。

鳩待峠から乗り合いバスで戸倉の駐車場へ。戸倉から約30km（関越/沼田ICから約5km）R121沿いにある天然温泉『望郷の湯』へ向かいました。道の駅と同じ敷地あります。効能は神経痛、筋肉痛、関節痛、慢性消化器病、冷え性、痔病、健康増進、運動麻痺、慢性婦人病、だそうです。休憩所は大広間しかなかったので、個室（サルビアの間 10畳）を予約して仮眠をとりました。※尾瀬、望郷の湯を利用したい方で質問がある方は気楽にメッセージをください。

3時間程、入浴＆仮眠をとって関越道へ。高崎ICで降りてR17へ。北関東へ来たらかなりの頻度で訪れる朝鮮飯店の倉賀野バイパス店へ。料理のコストパーフォーマンスはかなりいいと思います。


スタミナをつけて、R17をしばらく進み関越道に乗り帰路へ。今回の車の行程は408.9km（戸倉から180.9km）、納車時からの総走行距離は8,943kmです。

さて、次の山の準備でもするかな。

7月のある日、7年ぶりの尾瀬トレッキングに行ってきました。

都内自宅を20時頃に出発して23時頃に関越道/赤城高原SA到着しました。3時頃まで仮眠をとり、尾瀬の入口の戸倉まで早朝のロマンチック街道（途中から国道401号）を駆けました。4時過ぎに戸倉第一駐車場に到着、4時40分発のバスで鳩待峠まで35分でした（この時期はマイカー規制でバスのみ）。

Suunto AmbitのGPS機能でログの記録をしました。ナビゲーション機能や気圧計が大変役立ちました。


さて、出発です。


鳩待峠→山の鼻→東電小屋→見晴
1時間弱で尾瀬ケ原の入口の山の鼻に到着、ここから湿原の雰囲気を感じながら木道をのんびり歩き、所々で撮影をしたりしました。この日は霧吹き状の雨が降っていました。かなり早い時間でしたが他のハイカーとすれ違って挨拶をしながら見晴までの約12kmを3時間の行程を順調に進みました。



見晴→沼尻
ここから登りです。森の中の山道、所々木道と言った行程です。約6km進むと開けた空間に辿り着きます。この瞬間が嬉しいです。それから白砂田代の湿原の木道を約1km進むと沼尻の休憩所に着きました。この時点で雨は止んで少し陽が出て少し暑いくらいでした。この休憩所で1時間程の食事休憩をとりました。


沼尻→三平下
沼尻休憩所から反時計回りで尾瀬沼添いの道を進みます。休憩所を出発して直ぐのところに『木道がズレ、傾いたりして落下の恐れがあります。』と注意看板がありました。実際、平坦な木道でしたが凄く荒れていました。油断すれば数メートル下の尾瀬沼に落下もあり得るほどでした。この時点では少し雲はあるけど青空でかなり暑かったです。

道を整備出来ないのは、どーやら地主の電力会社にのっぴきならない経済的事情があるようです。

三平下→三平峠
約3kmの荒れた木道に神経を使いながらやっと辿り着いた三平下の尾瀬沼休憩所でしたが、学生の集団が騒がしく。休憩を断念して三平峠を目指すことにしました。高低差100mを登る息切れする行程でした。この時点では気温がかなり高く汗をかなりかいていました。水分補給に気を遣いました。


三平峠→一ノ瀬休憩所
約3kmで300mを下る行程です。この下り道がくせ者です。重力に従って一気に下ろうとする体にブレーキをかけながら歩くのです。まず、脹ら脛（ふくらはぎ）の疲労からの筋肉痛が大変です。それと長い下り坂では靴の中で足が爪先方向にズレ、足親指の爪が押さえられ痛みが増します。私の場合は後者が大きな問題でした。久しぶりのトレッキングだったので緩い対策しかしませんでした。つづら折りの坂道で指の痛みと足の疲労でバランスを崩し2m程滑落してしまいました。幸い怪我もなく笑い話で済み歩き続けることができました。


一ノ瀬休憩所→大清水休憩所（バス停）
一ノ瀬休憩所でドリンクを購入して最後の行程に備えます。約3kmで230mを下る一番辛い行程でした。親指の爪の痛みに耐えながらの1時となりました。道は舗装準備中のアスファルト仕上げ前の状態、景色はただの森です。

大清水休憩所に到着して、真っ先にしたことはトレッキングブーツを脱ぐことでした。タイトルには“黙って”と書きましたが嘘です。実際は『どっこいしょ。うううぅううううううぅうううぅ〜』と呻きながら脱ぎ取り敢えず足が痛みから解放されました。あとは出発地の戸倉駐車場までのバスに乗るだけです。


 
約8時間（移動時間：約7時間）、23.5kmと言う行程でした。

戸倉駐車場で着替えなどをして帰路へ。2時間程で高崎ICに着き、そのままスーパー銭湯『湯都里（ゆとり）』へ。90分のフルマッサージと天然温泉で疲れた体を癒して24時ころに無事の帰宅でした。

ご無沙汰しています。久しぶりの投稿となります。
ここ数か月、群馬県に行く機会が何度かあったので食レポでも記します。


日本三大うどんの水沢の大澤屋の釜揚げうどんです。何故か・・・経営者と岡本太郎が懇意だったとかで、岡本太郎の作品が玄関で出迎えてくれます。ゴマだれで頂くうどんが美味いです。以前に比べると舞茸の天ぷらが小振りになったような気がします。8年程前は箸で持つのも、齧り付くのも大変だったと記憶しています。

大澤屋の近くの芋料理の”萱葺屋根と水車のあるお店鹿火屋”もお薦めです。


群馬県庁近くにある昭和5年創業の群馬会館食堂は県内で私の一番のお気に入りのお店の一つです。広々として落ち着いた雰囲気です。駐車場がやや小さいかな（←一応、車ネタ）。時期によっては生演奏とかもあったような気がします。たまに貸切になることがあるので事前に確認した方がいいでしょう。


上州牛のサイコロステーキは赤身でワインとビネガーのソースでサッパリとした味です。優しいホワイトソースと確りしたカニ味をカリッとした衣で包み込んだカニクリームコロッケは自家製ウスターソースで頂きます。

因に私の洋食屋ランキングは

たいめいけん（東京日本橋）＞＞＞＞明治軒（大阪心斎橋）＞＞群馬会館食堂＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞オレンジの看板のファミレス＞＞＞＞その他ファミレス

ってところかな。


大阪心斎橋の明治軒はオムライスと牛串のセットが有名です。初めて訪問した時、『まぁ〜、子供が喜びそうな味付けだぁ〜』と思いました。それから20年、大阪で機会があればオムライス串5本を注文します。(〃ω〃)
明治軒の残念なところはメニューが少ないことかな。

そんこんなで、私のS4は去年11月納車から8,500kmを問題なく走りました。