satoshi_vanishのブログ一覧

今月からダイエットの勝負を妻と始めることにしました！
勝負判定は1日と月末の減り量を争います。
俺が勝ったら妻から500円貰い、負けたら妻に1000円払います。

お金がかかると必死になるので、効果があるだろうと予想してますがはたして…。。
ちなみに今日現在、負けてます…

メタボ解消に向け、毎日体重の計測は行っていますが、うちの体重計200g単位なのがずっと不満でした。
で、ディスカウントショップのチラシで、いろいろ計測できてそこそこ安く売っているのを見て買い替えを決意、早速買ってきました。

今までのも体脂肪は測れたのですが、今度のやつはそれ以外にも水分量、筋肉量、骨、基礎代謝量も測れる優れたやつです。

ただ、聞いたことの無いメーカーなので計測値が不安でしたが、体重はタニタ製と全く同じ値だったので問題無さそうです。

とりあえず、平均値との比較では体脂肪↑、水分量→、筋肉量↓、骨→、基礎代謝量↓
という結果で、やっぱりそうか・・という残念な結果でしたｗ

健康診断が明後日に迫りましたが、体重があの60kgを切った日から2kgほどリバウンドしてますｗ

このままだと昨年度比でも増えてしまいますが、ここ最近どうしても夕食後にお菓子を食べてしまいます。。、

今日も画像の珍しいちんすこうを食べて、さらにえびせんも食べてしまいました。。

明日は最後の悪あがきであまり食べないように心がけますｗ

体重が60kgを切ることに成功しました！

きっと明日にはまた戻りますけどね、会社の飲み会があるもので…w

会社の同僚と昨日から減量勝負を開始しました！

やっぱり一人でやるよりは勝負してやった方が燃えます！
おかげでようやく正月太りが解消しそうな予感？
こうご期待w