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イイね!
2018年07月17日

熱中症に要注意!!

今日は朝6時から酒の移出のため、早出だったのですが、一晩中暑くて寝苦しかったのと、セミの鳴き声が原因で、スマホの目覚ましの設定時間のはるか前の朝3時半前に目が覚めてしまい、冗談抜きに「生活習慣がアレ(笑)?」になってしまう。・゜゜(ノ∀`)



※写真はあくまでもイメージですf(^_^;

そして…元々自分は暑がり&汗っかきな体質なのですが、今日に限って寝起きからいつも以上に汗が噴き出るし、常に身体中が暑いし、最終的には激しい頭痛と、吐き気に見舞われて1日苦しみました。
こんな調子だったので、食欲もあまり出なくて、日中はまともに食べ物を食べれず、とにかく水モノを大量に摂取していた気がします。
あとになって冷静になってみると、今日の自分は熱中症の初期症状だったのかもしれません…
そう考えると、労働時間中にバタリと倒れて文字通りの「病院送り」にならなくて良かったよ。



※写真はあくまでもイメージですf(^_^;

天気予報を見ていると、明日以降も日本全国で外気温が35℃以上になる「猛暑日」になるみたいとの事。
今日の自分の日記を読んで下さった読者の皆様~、熱中症には十分注意するのもそうなのですが、屋内・屋外問わず、万が一、ちょっとでも身体の具合が今日の自分と似たような症状になったかなと思ったら、何か起きてからでは手遅れになってしまうので、直ちに涼しい場所へ移動して、大量の水モノを摂取した上で、絶対に身体を安静にして下さいm(_ _)m
そんなこんなで、2代目コルトVRのエアコンに、ワコーズさんトコの「パワーエアコンレボリューション」を導入したいと思っているMMC山本からのお願いでしたm(_ _)m

ブログ一覧 | オーマイガー(笑)! | 日記
Posted at 2018/07/17 23:18:59

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この記事へのコメント

2018年7月18日 12:36
こんにちは♪
ワタシも昨日、熱中症なりかけでした。睡眠不足から来たものかと。よく食べ、よく休むことが大切ですね♪
今日、セブンで乃木坂の缶バッジゲットしました♪
コメントへの返答
2018年7月18日 22:02
こんばんは。夜分遅くにすみませんm(_ _)m

先日の「梅雨明け宣言」以降、毎日のように猛暑が続いており、熱中症に気をつけてはいたつもりだったのですが…やはり身体は正直みたいです○| ̄|_

猛暑日には、無理しないように、お互いに気をつけて行きましょう!

乃木坂46の缶バッジ…自分も探してみますε=┌(;・∀・)┘

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