身体がだんだんデブになる！

先週の火曜日から発症した喉の炎症がやっと治まってきましたがまだ咳や痰がでるので・・・
今夜から運動再開したいところでしたが激しい呼吸で悪化するといけないので念の為やめておきました（汗
これで１週間ほぼ運動０となりますが鏡に映る自分の姿は見たくないものですね（泣笑
話は変わりますがお昼に弁当を食べようと港へ行ったら先週から日向灘で訓練している掃海隊群の一部の艦艇が入港してまして。訓練も終わり明日までゆっくりできるのかな～？なんて思いつつ昼食を終え移動していたら


市内を元気にランニングしている集団が居て、平日に珍しいなと思いつつよく見てみると掃海隊群の隊員達でした。狭い船内で運動出来ない分、入港した時はこうやって運動して体調管理しているんですね。職業柄その殆どを閉鎖された狭い空間で過ごしプライベートや自由時間もままならない中、国防の為に日々努力して下さっている姿を見ると改めて頭が下がる思いでした。


頑張る隊員達の姿にいい刺激を頂いたので私もそろそろ運動再開したいところです＾＾