涼しい朝

今朝はスッキリとした青空で少し肌寒い位にまで気温が下がり、この夏で一番快適な朝だったのかも？
日中もそれほど暑くはならず、このまま涼しくなってくれるといいのですが・・・
という訳で、苦痛の館もそれほど蒸し暑くなく比較的快適にハツカネズミ行為を終える事が出来ました。

そして今夜から飲酒制限を設ける事にしまして（汗
基本１日に350ｍｌの第三の雫を１本のみ、もしくは禁酒としてみようと思います。
今まで飲酒がツラいハツカネズミ行為を維持するモチベーションでしたので・・・

いつまで続くでしょうか？←既に弱気

今日のデータ
サイクルトレーナー
走行時間　61.3分
走行距離　　32.0ｋｍ
消費カロリー　485.7ｋcal
今月の走行回数　15回目
今月の走行距離　512ｋｍ
2009年10月26日～自転車
積算走行回数　　1496回目
積算走行距離　　78144.7ｋｍ