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てっちゃん・のブログ一覧

2011年09月26日 イイね!

週末は

週末は会社の旅行で萩・津和野方面へ行ってきました。
深夜までの宴会と運動不足で脂肪をたっぷりと
蓄えてきたので・・・

今日からまた自転車ダイエットのスタートです(汗



サイクルトレーナー
走行時間  103.9分
走行距離  50.2km
最高速度   43km/h
平均速度   28.9km/h
本日の消費カロリー      962.1cal
今月の積算消費カロリー  19343.0cal
今月の走行回数    18回
今月の走行距離    895.9km
2009年10月26日~
積算走行回数     520回目
積算走行距離   26933.9km

プロフィール

当ブログへようこそ♪ タイトルのtege!とは宮崎弁で とても という意味です。 (ちなみに2つ並べると てきとう という意味になります:笑) 元...
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