筋トレ

マニュアル車が面倒になり(滝汗)

ＡＴに乗り換え
今年、５月で３年

仕事で又、MTと対峙する事になり・・・


しばらくは
クラッチの軽い２ｔを多用し、その間
仕事しながら、筋トレしてましたが・・・


ようやく、足も戻り？

今週は、クラッチの重い４ｔを多用



で、例えば
私生活でも、筋トレなんだが・・・

何処の筋肉を筋トレすんだ？
どーしたら、そこを鍛えられんだ？

やっぱ、普段から強化クラッチとかの改造車に乗るしかないのか？w