体調が・・・

ナウで書きましたが
起きたらヘルニアが・・・
寝相と精神状態って関連あるらしく

鬱の時は、仰向けで寝れず
横向きか、うつ伏せ
ただし、うつ伏せは腰に良くない・・・

鬱は治ったのに、最近、起きたらうつ伏せ・・・


先日、地震の警戒を解除しましたが・・・
「弥彦神社」行った直後で・・・
その最中にも中規模連発・・・
いわゆる「体感抜け」だったのか？

寝相が悪いの
不安要素があるとすれば、今後の地震

今日

お昼を食べに行って、待ってたら
新調した天然石のブレスレットの左手の血管が痙攣・・・
(直感力を高めるルチルクオーツのある方)

何かありそな予感(怖)