無菜のブログ一覧

ナイアシン（ビタミン３）

ナイアシンの主な効果

皮膚や神経を健康に保つ
血管の拡張。血行を良くして、頭痛や冷え性を改善する
コレステロールや中性脂肪を下げる、肥満の改善
抗酸化作用
アセトアルデヒド（二日酔いの原因）を分解する


「1日に100mg以上のナイアシンを摂取することで皮膚が紅潮し、ヒリヒリした症状や痒みがでることがあり、この現象が『ナイアシンフラッシュ』などと呼ばれる事があります」


最初、間違えて２錠、１０００ｍｇを摂取したときは、皮膚が紅潮し、ヒリヒリした症状だけだった。

ところが、かゆくなってきた。ヒリヒリするより、こっちのほうが強い。

腕とか、首筋。ふともも。皮膚の柔らかいところ。

てっきり、夕食に食べたもので、悪さをしてるのかと勘違いした。

思わず、かゆみ止め薬つけたよ。でも、発疹はないんだよね、皮膚がかゆいだけ。



１錠５００ｍｇ飲んだだけなのに。これじゃ困る。

いまも、パソコンに向かいながら、ぼりぼり掻いてる。

ここはお国を何百里
離れて遠き満洲の
赤い夕日に照らされて
友は野末の石の下


李 香蘭※から、興味を持ち、「観光コースでない満州―瀋陽・ハルビン・大連・旅順」
2005　小林 慶二 (著), 福井理文（写真）　高文研　刊
を図書館で見つけ、手にした。




そこで知った日本軍による中国人住民無差別殺害「平頂山事件」のこと。


「（1932年3月1日の満洲国建国の半年後）、1932年9月15日、撫順炭坑は抗日ゲリラの襲撃を受けました。
撫順守備隊（日本軍）は、ゲリラが付近の平頂山を通過したにも関わらず、住民はそれを通報しなかったため住民はゲリラと通じていると判断し、報復として、その翌日平頂山の住民を虐殺する事件を起こします。（直接実行者、井上清一中尉（当時）と軍関係者）
事件後に旧日本軍守備隊や撫順炭鉱関係者らは、殺害された住人の遺体を崖下に集めて焼却した上、崖を爆破して遺体を埋め、その周囲に鉄条網を張るなどして立ち入ることができないようにしました。

李 香蘭の父親である文雄は、日頃中国人と親しかったため、ゲリラが易々と炭鉱を襲撃したのは文雄がゲリラを手引きしたのではないかと疑われ、憲兵隊の取調べを受けました。
まもなく容疑は晴れたものの、撫順には居づらくなった文雄は、友人の中国人・李際春を頼って奉天に移り住んだのです。奉天（現在の瀋陽）は日本人が名付けた地名。」
＜http://www9.wind.ne.jp/fujin/rekisi/china/karyu/kouran.htmより＞

※李 香蘭：りこうらん・リーシャンランこと山口 淑子（やまぐち よしこ、1920年（大正9年）2月12日 - 2014年（平成26年）9月7日）は、日本の歌手、女優、のちの政治家である。
＜ウイキより＞

そして、平頂山事件は日本では秘密裏に処理されたが、中国では、戦後その現場を掘り起こし
「平頂山惨案紀念館」を作った。




http://heichouzan.com
平頂山集落の住民虐殺現場に隣接して、撫順平頂山惨案紀念館が建っている


http://blogs.yahoo.co.jp/satoatusi2006/37946416.html



日本が作った建築物は今でも残っているそうだから観光名所になるだろうが。ここは、本の題名どおり、観光コースには絶対組み込まれるところじゃない。

「（しかし、知ってほしい。）中国人は満州国の存在をいまだに認めず、「偽満　Wěi mǎn」というが、日本人の多くが夢に見た満州が、現地の人々にとってどれほど過酷なものだったか」
理解してほしい、と著者は言う。＜「観光コースでない満州―瀋陽・ハルビン・大連・旅順」より引用＞