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2022年06月15日

また加齢・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

数週間前から左の腕に痛みが(>_<)

通いの内科で相談したものの一度整形外科を受診するよう言われていた。

普通にしていればなんら問題は無いのですが最初はネイトテーブルのスマホに手を伸ばした時に激痛・・・
車の後席に置いた荷物を運転席から取ろうと腕を伸ばすとこれまた激痛が( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

その後も着替えに時に袖を通したり落ちているものを拾おうと手を伸ばしたりすると激痛が起こり一向に良くならず寝ている時も左腕を下に寝ると痛みで目が覚めたりと生活にも支障が出始めたので今日は在宅勤務の定時ダッシュで調べておいた整形外科へ。

問診・触診・レントゲンを撮った結果・・・

五十肩
Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

低周波治療とマッサージ、リハビリ運動をレクチャー受け、湿布と痛み止めを貰ってきました(-_-;)

その他ヘルニアの箇所もレントゲンで見たらやっぱり狭まっているのと首の骨自体が結構な歪みが発生しているようです。
未だ手術の必要性は無いとは言われましたが・・・

あと、今の東京でのマンションは9年目。
上階の住人以外両隣と下の部屋の住人は何人も入れ替わっています。
そもそも賃貸なので入れ替わりが激しいのか、私が長過ぎるのか・・・

そんなお隣の新たな住人さんからお引越しのご挨拶にΣ(ﾟДﾟ)

東京では初めての事ですがこれってお返しをした方が良いのでしょうか(・・?

関連情報URL : https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_210.html

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Posted at 2022/06/15 21:18:20

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すがピー 2022年6月15日 22:19 どうも！五十肩ですか？　(^-^; オイラも四十肩になった時はとても痛かったです。お隣へのお返しは必要ないと思います。挨拶のついでにお礼を言えば良いと思います。今どき珍しい、いい方ぽいですね。	コメントへの返答 2022年6月19日 18:59 すがピーさんどうも(=ﾟωﾟ)ﾉ五十肩らしいです( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 昨日も油断すると激痛が！ググってみると不要のようですね。お礼文だけポストに入れよう思っていたのですが先週は仕事で完全に忘れていました(;^_^A どうやら若いご夫婦のようですがこの季節窓を開けていると大声で・・・
リー将軍 2022年6月15日 22:59 こんばんは。ようこそ、五十肩クラブ入会ですね。それは冗談ですが、お大事にしてください。自分は発症から約一年、一時は服を着るのも容易ではありませんでしたが、少し治まってきております。お隣さんいい人そうで良かったですね。	コメントへの返答 2022年6月19日 19:01 あら、リー将軍さんも(ﾟдﾟ)！同じく服を着る時は痛みを伴いますし、油断して左手伸ばして何かしようとすると激痛が(>_<) 時間を掛けるしかなさそうですね・・・お隣さん若い夫婦のようですが、基本一人ぐらいの方が多いマンションなので窓を開けていると大声で・・・
yasu-k 2022年6月15日 23:36 五十肩は長い付き合いになりますよ(;^_^A ネットでも出ていますが、ストレッチすると良いですよ。隣人の引っ越しのお礼は一般的には不要で、お返しをすると返って気を使わせてしまうでしょう。美味しく頂きましたとか、お礼で良いと思いますよ。	コメントへの返答 2022年6月19日 19:03 yasuさん昨日もありがとうございました(*'▽') 時間が掛かりそうですね・・・昨日のディナーの時もスープバーを取りに行ってテーブルに置こうと腕を伸ばすと激痛が( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 先週お礼の手紙をポストに入れるつもりが仕事で忘れていました・・・
つとやん 2022年6月15日 23:52 そう言えば何年か前に肩が痛くなりあがらなくなりましたが、忙しくしていると知らない間にあがってました。そもそも体がカタいからそんなにあがらんけど((笑)) お隣さん浜松の方なのでしょうかね。お会いしたときに言ったら良いのでは？・・・と思いましたが、顔がわからんよね(^^;)	コメントへの返答 2022年6月19日 19:05 つとやんさんもご経験が(・・? 普通にしていると忘れているのですが何かの拍子に激痛が走るので厄介ですね(-_-;) 手土産の品から浜松の方かなと思っているのですがどうなんでしょ・・・最近駐車場には神戸ナンバーのハイエースのロングが停まりだしました。神戸の方もお引越しされてきたようです♪
ぶりゅ～@SJGD 2022年6月16日 7:09 ハイハイハーイっ✋ 実は今年から肩の痛みに悩まされて整形外科に診てもらったら四十肩と言われました😭そして同じように湿布と痛み止めを処方…そして診察の度に痛み止め注射もしてもらってます💉 （なのでGWに淡海隊の皆さんと会食してた時も湿布を貼っていたのは内緒でした😅）日常生活での不便さも出てきているのでてつおざさんのご苦労もよーくわかります。今は肩に負担をかけないようにしつつもストレッチなど軽く動かして痛みが和らいでいくのを期待するしかないですね。	コメントへの返答 2022年6月19日 19:08 その前に・・・四十肩って私とそんなに歳離れてました(・・? さておき、普段は痛みもなく忘れているので何かの拍子に手を伸ばすと激痛が走るのは厄介ですね。でも、片腕だけで良かった、両腕に来たらと思うと・・・病院でもストレッチ方を習いましたが今の所全く改善はしていません( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
さっしぃ 2022年6月16日 20:22 〉車の後席に置いた荷物を運転席から取ろうと腕を伸ばすとこれまた激痛がわたし、かつてコレが原因で四十肩を発病しました。今は完治してますけど。嫁さんから電池式の簡易低周波治療器を暫く借りてました。あれいいですよ。	コメントへの返答 2022年6月19日 19:10 車の後席の荷物を取る時に痛みがあったのはそう言えばGWの時から・・・既に痛みが出て2ヶ月を過ぎようとしているのでした(;^_^A 今の所全く改善はしていません。低周波治療器って簡易とは言え個人で買えるんですか(ﾟдﾟ)！扱い間違うと怖いらしいですね。
ayaozy 2022年6月17日 19:08 五十肩ですかぁ。2年前の僕みたいにひどくないこと祈っております。寝ていて寝返りを打とうとすると激痛で目が覚めて睡眠不足になってめっちゃ体力消費して痩せました。気をつけてくださいね。お大事に！	コメントへの返答 2022年6月19日 19:12 ayaozyさん始まりは五十肩だったんですかΣ(ﾟДﾟ) 確かに痛みで目が覚めます・・・元々無呼吸症候群で熟睡できないのに輪をかけて( ﾉД`)ｼｸｼｸ… ありがとうございます！
斬鬼 2022年6月19日 10:40 私も首、腰のヘルニアと50肩、老眼がしんどいですまぁ、昔はもう死んでた歳ですからね医療体制と食糧事情等で寿命伸びましたがパーツのそもそもの寿命は大して変わってないのでこんなもんでしょうね 50肩は患部に針してもらって最近は少しマシですヘルニアは首はストレッチが効いてるのかマシ腰は事故で腰椎骨折したのが原因だとココが1番ツライですねー	コメントへの返答 2022年6月19日 19:14 私の場合は頸椎ヘルニアから始まり最近は腰側にも痛みが・・・そこへきてこの五十肩なんでもう痛いところだらけです( ﾉД`)ｼｸｼｸ… って斬鬼さん事故で腰椎骨折されているんですか(ﾟдﾟ)！なのに更にあのスポーツをされているなんてヤバくないですか (-_-;)

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てつおざ [ 滋賀県 ]

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すがピー 2022年6月15日 22:19 どうも！五十肩ですか？　(^-^; オイラも四十肩になった時はとても痛かったです。お隣へのお返しは必要ないと思います。挨拶のついでにお礼を言えば良いと思います。今どき珍しい、いい方ぽいですね。	コメントへの返答 2022年6月19日 18:59 すがピーさんどうも(=ﾟωﾟ)ﾉ五十肩らしいです( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 昨日も油断すると激痛が！ググってみると不要のようですね。お礼文だけポストに入れよう思っていたのですが先週は仕事で完全に忘れていました(;^_^A どうやら若いご夫婦のようですがこの季節窓を開けていると大声で・・・
リー将軍 2022年6月15日 22:59 こんばんは。ようこそ、五十肩クラブ入会ですね。それは冗談ですが、お大事にしてください。自分は発症から約一年、一時は服を着るのも容易ではありませんでしたが、少し治まってきております。お隣さんいい人そうで良かったですね。	コメントへの返答 2022年6月19日 19:01 あら、リー将軍さんも(ﾟдﾟ)！同じく服を着る時は痛みを伴いますし、油断して左手伸ばして何かしようとすると激痛が(>_<) 時間を掛けるしかなさそうですね・・・お隣さん若い夫婦のようですが、基本一人ぐらいの方が多いマンションなので窓を開けていると大声で・・・
yasu-k 2022年6月15日 23:36 五十肩は長い付き合いになりますよ(;^_^A ネットでも出ていますが、ストレッチすると良いですよ。隣人の引っ越しのお礼は一般的には不要で、お返しをすると返って気を使わせてしまうでしょう。美味しく頂きましたとか、お礼で良いと思いますよ。	コメントへの返答 2022年6月19日 19:03 yasuさん昨日もありがとうございました(*'▽') 時間が掛かりそうですね・・・昨日のディナーの時もスープバーを取りに行ってテーブルに置こうと腕を伸ばすと激痛が( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 先週お礼の手紙をポストに入れるつもりが仕事で忘れていました・・・
つとやん 2022年6月15日 23:52 そう言えば何年か前に肩が痛くなりあがらなくなりましたが、忙しくしていると知らない間にあがってました。そもそも体がカタいからそんなにあがらんけど((笑)) お隣さん浜松の方なのでしょうかね。お会いしたときに言ったら良いのでは？・・・と思いましたが、顔がわからんよね(^^;)	コメントへの返答 2022年6月19日 19:05 つとやんさんもご経験が(・・? 普通にしていると忘れているのですが何かの拍子に激痛が走るので厄介ですね(-_-;) 手土産の品から浜松の方かなと思っているのですがどうなんでしょ・・・最近駐車場には神戸ナンバーのハイエースのロングが停まりだしました。神戸の方もお引越しされてきたようです♪
ぶりゅ～@SJGD 2022年6月16日 7:09 ハイハイハーイっ✋ 実は今年から肩の痛みに悩まされて整形外科に診てもらったら四十肩と言われました😭そして同じように湿布と痛み止めを処方…そして診察の度に痛み止め注射もしてもらってます💉 （なのでGWに淡海隊の皆さんと会食してた時も湿布を貼っていたのは内緒でした😅）日常生活での不便さも出てきているのでてつおざさんのご苦労もよーくわかります。今は肩に負担をかけないようにしつつもストレッチなど軽く動かして痛みが和らいでいくのを期待するしかないですね。	コメントへの返答 2022年6月19日 19:08 その前に・・・四十肩って私とそんなに歳離れてました(・・? さておき、普段は痛みもなく忘れているので何かの拍子に手を伸ばすと激痛が走るのは厄介ですね。でも、片腕だけで良かった、両腕に来たらと思うと・・・病院でもストレッチ方を習いましたが今の所全く改善はしていません( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
さっしぃ 2022年6月16日 20:22 〉車の後席に置いた荷物を運転席から取ろうと腕を伸ばすとこれまた激痛がわたし、かつてコレが原因で四十肩を発病しました。今は完治してますけど。嫁さんから電池式の簡易低周波治療器を暫く借りてました。あれいいですよ。	コメントへの返答 2022年6月19日 19:10 車の後席の荷物を取る時に痛みがあったのはそう言えばGWの時から・・・既に痛みが出て2ヶ月を過ぎようとしているのでした(;^_^A 今の所全く改善はしていません。低周波治療器って簡易とは言え個人で買えるんですか(ﾟдﾟ)！扱い間違うと怖いらしいですね。
ayaozy 2022年6月17日 19:08 五十肩ですかぁ。2年前の僕みたいにひどくないこと祈っております。寝ていて寝返りを打とうとすると激痛で目が覚めて睡眠不足になってめっちゃ体力消費して痩せました。気をつけてくださいね。お大事に！	コメントへの返答 2022年6月19日 19:12 ayaozyさん始まりは五十肩だったんですかΣ(ﾟДﾟ) 確かに痛みで目が覚めます・・・元々無呼吸症候群で熟睡できないのに輪をかけて( ﾉД`)ｼｸｼｸ… ありがとうございます！
斬鬼 2022年6月19日 10:40 私も首、腰のヘルニアと50肩、老眼がしんどいですまぁ、昔はもう死んでた歳ですからね医療体制と食糧事情等で寿命伸びましたがパーツのそもそもの寿命は大して変わってないのでこんなもんでしょうね 50肩は患部に針してもらって最近は少しマシですヘルニアは首はストレッチが効いてるのかマシ腰は事故で腰椎骨折したのが原因だとココが1番ツライですねー	コメントへの返答 2022年6月19日 19:14 私の場合は頸椎ヘルニアから始まり最近は腰側にも痛みが・・・そこへきてこの五十肩なんでもう痛いところだらけです( ﾉД`)ｼｸｼｸ… って斬鬼さん事故で腰椎骨折されているんですか(ﾟдﾟ)！なのに更にあのスポーツをされているなんてヤバくないですか (-_-;)

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