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  5. タニタ君（第５回） [元祖・河内のおっさん]
イイね！
   
2007年09月30日

タニタ君（第５回）

日付が変わる前に測定しましたので９／３０付けにしてます。

体重：７８．３kg
体脂肪率：２５．６％

前回より500g増えてますが、1kg以内の増加であればヨシと思って良いでしょうね。
昼に何となく気分が悪くなって来たので甘い物を食べたら落ち着きました？？？

それが増加の原因ですかね…（苦笑）
ブログ一覧 | タニタ君 | 日記
Posted at 2007/10/01 00:12:59

   

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この記事へのコメント

克㌘
2007年10月1日 0:33
確実に減少してていいですね。
コメントへの返答
2007年10月1日 0:45
でも、最初の「壁」に当たってると思います。体重は減っても「お肉」が減ってる気がしないんですよ。

やっぱり運動しない事には贅肉は減らないですよね (^_^; アハハ…
体重は減らなくても良いから「お肉」を無くしたいんですよね（苦笑）
まぁまゆ
2007年10月1日 0:49
風邪引いてなぜか体脂肪が増えました(^^;
コメントへの返答
2007年10月1日 1:14
完治までもう少しですね。

寝てるとカロリーの消費が少ないからでしょう…もしくはカラダが食べた物の栄養を蓄えようと防御するからかも知れません（良く知りませんが (^^;）

病気で寝込んで痩せちゃあ、それはソレでマズいワケで…(￣Д￣;)
あゆひろ
2007年10月1日 0:52
あまり無理をしないように～♪

私もそろそろマジで始めないといかん(笑)
コメントへの返答
2007年10月1日 1:19
「お米を食べる量を減らすだけでも…」って前回のブログでさいころねこさんがコメントされてましたよ。

あとは牛肉→鶏肉にしたり、野菜を今より食べると良いのかも…
鶏肉の方が食費的にも安いから一石二鳥？？？ (^^ゞ
とりねこ♪
2007年10月1日 2:41
ウチは仕事で体動かしてるから、あとはカラオケとかボーリングに行って消費してるかな？
コメントへの返答
2007年10月1日 14:46
歌うだけじゃなく、思いっきり踊りまくってみましょう(笑)
ヒャクティス
2007年10月1日 5:59
甘いもの＝精神安定剤（爆）

そういえば母が「病院食は根っこ系が多い」って言ってたけど。。。ﾀﾞｲｴｯﾄには関係ないだろうね。(;^_^A
コメントへの返答
2007年10月1日 14:52
精進料理も確か根菜類が多いんですよね。
粗食にする事で摂取カロリーを少なくすれば…って、現場職にはきびしいです(泣)
さだぼん
2007年10月1日 8:58
運動しないで減ってる分はすぐ戻りますので…適度には動いた方が良いっすよん。
コメントへの返答
2007年10月1日 15:03
当直とか無い仕事であればキチンと運動をしてみたいと思いますが…(^^;

そんな事言っちゃイカンのでしょうけど、最近しんどくて(苦笑)
ガラックン
2007年10月1日 23:12
やろうやろうとは思ってるんですけど・・・
ついつい食べちゃうんですよねぇ
ラーメン　焼き肉　甘い物・・・( ´￢`)ジュル
コメントへの返答
2007年10月1日 23:29
単に食べ足りなかったから気分が悪くなったのでしょうか…(+｡+)

さっきもコンビニで売ってたパフェを食べました。
また体重が増えてしまう…(爆)

   

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「あー、終わりか…」
何シテル？   08/31 17:31
読み方は「河内のおっさん」でお願いします m(_ _)m ブログは基本的にクルマいぢりをブログにしています。 ※「バトン系ネタ」、「どちて坊や」...

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