beaver@vivaのブログ一覧

先ほどテレビを見ていたら、２つの番組でダイエットをやってました。
そんなに簡単に痩せられるのでしょうか？

ちなみに私は過去に３ヶ月で５キロ痩せました。
朝、６時に起きて８時に出社～夕食も食べず夜中２時まで仕事して寝るのは３：３０．
休みは１ヶ月に２回だけ・・・
この時は３ヶ月に２回、車をぶつけました。
↑注意力が低下します

もう１回はストレスで１年に８キロ痩せました。
あと１キロ痩せたら病院に行こうと思いましたが、そこから少しづつ増えて、自分で安心できる体重まで戻りました。
こんな生活ってか仕事、イヤですね・・・
これも今の時代多いみたいね。

３０日の午後、札幌の手稲山（１０２４ｍ）に初冠雪がありました。
平年より２週間、昨年より１週間遅い記録。

休み明けなのでどうも身体の動きがイマイチでスタートしました。
ズルズルと１日が終わり、家に届いた「インナーサイレンサー」を取り付けました。
フロアジャッキではボルトを外す時にチカラを入れると倒れる恐れがあるので、スタンドのジャッキで上げてもらい作業をしました。（写真）
ボルトが錆びて全然緩まず、２人がかりで行い２本ともチカラずくでネジ切りました。←バカヂカラ
そんなんで普通２０分くらいで出来るものが、約１時間もかかってしまいました。
詳細はパーツレビューに載せました。

今朝は５：１５に起きて仕事だった割に眠くならず、ちょっとかみさんの車のタイヤ交換をしてきました。
この前ホイールに組んでもらったものをフロアジャッキで上げて交換。
４本で３０分弱で終了！
雪が降るまで一皮むけるかな？

みなさん知ってると思いますが、タイヤには製造年月が刻印されています。
タイヤ側面（サイズが書いてあるあたり）の表か裏に必ずあります。
アルファベットと数字が並んでいると思いますが（写真）下２桁０５は２００５年を意味し、次の３５は１月から数えて３５週目に作られた事を意味します。
（７月中旬ころですね）

リサイクルショップなどで安売りしている中には、新品でも前年のもの（もっと前のもある）を格安で売ってる場合がありますので参考にすると良いでしょう。

今日は早朝から苫小牧に仕事で行って来ました。
着いて直ぐに「ひろとパパ」さんに連絡を取って地元の情報を得て、仕事の合い間に寄って来ました。
↑ホントに仕事？(*￣m￣) ププッ

ひろとパパさん、お世話になりました。
やっぱ、地元の情報が一番です。
また色々教えてください。

一旦は上がった雨も、帰りに降り出し高速はどしゃぶり！
冬タイヤだから水はけも悪いし、燃費も延びないし・・・
でも今日はリフレッシュできました。
さて明日はかみさんのタイヤ交換でもするかな・・・

PS：ひろとパパさんならこの場所わかりますよね？

通常なら終わって休みに入りますが、先週に続き多忙期のため出社します。
おまけに朝早いし、苫小牧まで行かなければなりません。

最近は週末になれば天気も下り坂になり、気持ちもＨｉになりませんね。
こうやって秋も終わり冬が来るのかと身体で感じてる今日このごろ・・・。

北海道は空気が乾燥していますので、皆さん風邪には注意してください。
良い週末を・・・