脱！Me-TURBOαのブログ一覧

オイラ、千葉組の呑みに参加したの 1年ぶりくらい・・・・・（汗 新年会という名の飲み会ｗｗ 久しぶりにエロエロな話ができました♪ オイラゎ早退しましたが みんなゎ何処へ～～～ で、画像ゎチャンス無くありません（爆
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えれヴぉんサンがあるブツの取り付けの為 秘密工場にお邪魔するというので オイラもひやかしにｗｗ オイラゎひなそらサンを見習って ワゴンＲのホワイトレターを塗り塗り。 これタイヤペイントじゃなく 工事用ペイントマーカー（笑 お値段195円～ 耐久性ゎ・・・・・・・ 知りません（爆 ...
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オイラの会社にいた、元上司なのですが 先日、お亡くなりになり本日お葬式に参列してきました。 数年前に会社を退職後、離婚、そして脳梗塞になり 仕事はしていたんですが糖尿病もあり 大好きなお酒も禁酒していたようです。 最後は会社の元同僚だった人が発見し そのときはもう冷たくなっていました。 ...
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丁度前回の2010自分 リメイク宣言から1ヶ月。 結果ゎ 体重91.4㌔⇒85.4㌔＝マイナス6㌔ 体脂肪27.9%⇒24.2%＝マイナス3.7% ダイエットメニューゎ 食事ゎ炭水化物抜き、もちろん脂肪分も。 毎日の30分のランニング＆ウォーキング 休みの日ゎ30分 ...
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本日、いやもう昨日かぁ～ オッキー＠RG1さん歓迎ナイトin幕Ｐに逝ってきました～ オッキーさんに会うのゎ約3年ぶりだったかな？ 遠征して関西支部長やお久しぶりの方、サプライズな方や 約30台弱！ 寒かったけど楽しい一夜でした♪ 画像ゎあっきぃのを頂ますｗｗ 遠征の方お帰りゎ気をつけ ...
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と、言ってもステップでゎなく自分自身です。 若い頃ゎ今の身長１７５ｃｍで５８㌔でした。 食べても食べても太れない体質で やせの大食いってやつでしたね。 で、今ゎ・・・・・・・・。 今日現在で９１．４㌔・・・・・・汗 体脂肪率２７．９！ まだ、オイラに会ってない人にもカ ...
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★…☆★☆…☆★☆…★ ┏┓┏┓ ┃┗┛ＡPＰY ┃┏┓┃ ┗┛┗┛ＮEW ＹEAＲ ★…☆★☆…☆★☆…★ 　┏┓┏┓　┓┏┓ 　┏┛┃┃　┃┃┃ 　┗┛┗┛　┻┗┛年 　　┏┓ 　┏┛┗┓┏━━┓ 　┗┓┏┛┃┏┓┃ 　┏┛┗━┛┗┛┗━┓ 　┃ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━!!┃ 　┗┓┏━┓┏┓┏━ ...
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本日ゎ毎年恒例の餅つきに子供と行ってきました。 仕事の師匠のお宅なので 仕事仲間だったＯＢの方たちも訪れます。 夜ゎいつも行っている飲み屋さんで 宴会をお呼ばれしてますんで これから行ってきます♪ 今年１年ゎ仕事も色々変化があり、 バタバタとした年となりました。 さぁ来年ゎいよいよ ...
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今年最後の秘密工場に行ってまいりました～ オイラゎドアミラーのブラックアウト化。 昼間ゎ暖かったけど午後になると寒くなりました。 本日ゎ神降臨もなく無事に完了する事ができました。 参加のみなさんお疲れ様でした～ 工場長、年末の忙しい中ありがとうございました。 また、来年に開催のときゎ宜 ...
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とゎ逝かないねぇ～ 3時間もかかっちゃった・・・・（汗 あとゎ明日の秘密工場でｗｗ
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