６２３＠独游のブログ一覧

ネット上では、腰回し運動する際にちゃりのチューブを利用し、腰に巻いて回すと効果的という情報があり、この時 に岩○さんもちゃりチューブをお勧めしていたので、私も試用しているのですが・・・
さらのチューブを加工したわけやなく、嫁が爆走して裂いた← のチューブを捨てずに、裂けたとこで分割してそのまま利用し、腰に巻いとります！

ビバ！エコ（セコ）ライフ♪

～　閑話休題 ～

ちょっと前に息子のツボに嵌ったCMで、ブラじゃね～よ！大胸筋矯正サポータだよ！！ってのがあったのですが・・・

こんな地味で、エコな努力をしている私ですが、これを見た息子の「それ、チューブだよね?」というツッコミに対し・・・
「チューブやねかろ～もん！大腰菌（だいようきん）強化バンドっちゃ!!」
と吼えつつ、レッドゾーンまで朝晩、きっちり回しとります(笑)

いよいよ今週末に迫った関東のハチロクイベント！
岡山で毎年開催されるハチロクフェスティバルには、秋の開催だった第１回目に参加し、その後に真夏のイベントとなってからも何度か行く機会がありましたが、上京３度目の夏で、ついにこのイベント への参加の夢が叶いました！
コロナ様 での参加は、８６限定というイベントの性格上実現できませんでしたが、前回のぬっこう攻め 以来、懇意にして頂いている、福岡県民以上に福岡Loveなマッチョトレノさんのマッチョ号＠福岡ナンバー（エントリーNo.62）に相乗り（愛乗り？）して参加させていただきます♪

この麦わら を被り、妙に腰を回したりストレッチをしてるおっさんがいれば、間違いなく私です！（爆）
マッチョ号のそばに居ることが多いかも？しれませんが、腰は思い切りヘナチョコおっさん（自爆）です！
関東で初めて大きなイベント参加となりますので、見かけた方は是非「623 ＝ む～にぃさん！」とお声かけくださいm(_ _)m
聞き取れないほど早口な北九州弁で、何か喋りはじめると思います（笑）

先日のエビス訪問 の際も私を苦しめた腰痛ですが・・・
お陰で話のネタにもなり・・・
食事から戻って温泉に浸かり、宿の部屋でマッタリしつつ撮影したビデオ 見ながら皆でチェックする傍らで、私は痺れる足をかばいながらストレッチしてたら・・・
突然岩○さんが立ち上がり、腰痛体操を教えてくれました♪
回りやすいKPを絶妙のアングルで飛ばす、D1パイロット直伝の骨盤を回す体操 ← このTVで覚えたらしかです（笑）
宿の部屋で、岩○さんの模範演技を見つつ実践！
これ続けてれば腰痛直るかもしれんし・・・
何よりも、ドリフトがちっとは上手くなるかも？（笑）

腰痛＆ドリフトへの効果は・・・この時 に披露できたらヨカデスネ♪
86重視の前哨戦！リハビリ！？までも、あとわずかっす！

腰の具合もそれなりに回復した・・・と言い聞かせ・・・
リハビリ整備を敢行！
これでやりかぶると９月の予定が・・・ですが（汗）
ってことで、軽～く手組んでみました＜ちゃりですが（笑）
嫁がエア少ないまま爆走させたせいで、エア補充したらチューブが・・・炸裂したとです（汗）
ちゃり用タイヤレバーもあるらしかですが、手持ちの道具で無問題で、工賃相場の３～４漱石！が浮いたっす♪
裂けたチューブは・・・腰痛体操時 に着用っす！

気がつけば9月・・・
独居生活のレポート してましたが、終盤にＢｉｇイベント があって、気がつけば家族そろっての日常に戻ってました（笑）
623食品の納豆 は無事発酵を終え、食に供されました♪
で、今回も嫁子の帰宅後数日の間に、地元でゲットした食材が大量に届いております
デフォルトのうまかっチャン3種類（ノーマル、宮崎名物 鶏の炭火焼とんこつしょうゆ、熊本 火の国流香ばしにんにく風味）＆マルタイ棒ラーメン 屋台九州味はもちろん！

これ以外にもはもちろん、特大ホルモン、息子の大好きな特大鯵の干物等々ありますが・・・
毎回やってる洗脳ですが、今回、特に買ってきてもらったものは、
　ポテチ＠九州しょうゆ味！
正確には九州＆中四国限定商品なんすが・・・
味は九州独特の甘口醤油（刺身醤油？）と宮崎日南鶏を使用とのことで、筑前煮（「ちくじぇんに」と読んで下さい（笑））の鶏肉のような味がすると評判っす！

なんでも、ポテチはそれぞれ、販売地域限定で色々味があるらしいとですが・・・
未確認ながら、こんぶしょうゆ（北海道地区）、焼きしょうゆ（中部地区）、関西だししょうゆ（近畿地区）、広島お好み焼き（中国・四国地区）なんてのがあるらしかですね～

今ならトレード受付中（手渡し限定）なんで、上記限定品をお持ちの方はご一報を♪