ひろQのブログ一覧

日曜日はSKスポーツの氷上走行会にて、コルサに乗らせてもらってきました。
みんなで走って笑ってるのは楽しいんだけども、コルサがちょっと怖い。
何で怖いんだろ。

スピード？
滑ること？

｢自分でどうにかできる自信がない」から。

なんじゃないのか、って思うんだけど、
自信がないなら練習すればいい。

だけど、練習するにも、一歩先へ少しずつ踏み出さないと、新しい局面が見えてこない。
だけども、ソコを覗くためのちょっとの一歩がなかなかでない。

そのちょっとの一歩を踏み出すために、自分で自分をマインドコントロールするって大事かも。


どっちかっていうと、私、
上手くいくイメージ、よりも、
やばいことになってるイメージ、
を描いちゃうタイプで。

やばいことを描いちゃうとおっかなくなって、チャレンジできない。

今日はスキー教室でちいちゃい子達と滑ったんだけど、
上手くいかないけど、がんがん転んでもチャレンジできる子もいれば、
自分の中でスピードコントロールしてるけども、
もっとチャレンジできそうなのに怖がる子も。

おんなじかも～。
って思いながら見てました。

どうやって自分の気持ちをコントロールしようかな。
気持ちのコントロールができれば、行動を変えてける気がするだけどな～