ランドネきたかん西回り　その1

10：01　PC1　セブンイレブン佐野富岡町店　+1：38



今回初ブルべのSK、昨日リアスプロケット３２Tに変更して貧脚長距離仕様にして参加

セブンシューとポカリを補給して出発

藤で有名な、あしかがフラワーパークに向かう、渋滞の横を走り抜けるのは嫌なので広い歩道を行きます

11：02　西大泉、天気は快晴気温は既に２５度を超えてます。




11：54　直射日光下の体感は３０度超えています

12：09　水分切れで緊急補給




埼玉県熊谷出身のダニエルさん、おひざ元、案内していただきながら走ってます




藤岡でも藤まつり、八代亜紀が？



いい感じで2人で走っていたのですが、登り坂でいきなりの両足攣り((+_+))

ダニエルさんに先に行ってもらい、私は用意してきたコムロケアを水なしで服用

（有るなら先に飲んでおけよですが・・・この後脚攣り兆候なしでした）

4ｋｍほどでPC2に到着と同時にダニエルさんが出ていく

（これっきり道中ではダニエルさんと会えませんでした。実はこの時は名前もお互い知らない同士でしたが、

後日ストラバで知り合えました）

一期一会かもしれませんが、SNSでつながっている時代ですね

13：14　PC2　ファミリーマート高崎吉井町店　119.7ｋｍ　+2：46

ここで昼食、コンビニこだわりカレーとピルクルと飲むヨーグルト



シューズを脱いで血行を良くしてます。

ここまでは予定より早い、頑張りすぎかｗ

ＰＣ２を出ると嫌いな登坂、脚に負荷をかけない様に軽いギアでゆっくり登ります

また群馬県高崎市に



この先の右折の所で直進してしまい、後続の参加者から教えていただいてルートミスを最小限に

下っていくと観音様の駐車場は有れど残念ながら高崎観音の姿を見ることなく高崎市内へ



14：59　セブンイレブン高崎日高町店で水分補給



15：20　群馬県庁の前を通過



15：52　前橋市内を抜け、赤城山への登坂、大鳥居を通過して斜度増しまし



16：14　PC3　156.4ｋｍ　セブンイレブン前橋富士見皆沢店　+2：10



ダブルクリームのセブンシューとオランジーナビタースパークという炭酸水を補給

ＰＣを出てもアップダウンを繰り返しながら今回の最高地点を通過する

昨年は雨と雷に怯えて走った道だが、今日は素敵な道に感じました

17;27　下ってくると桐生迄7km



この後初めての東回りの参加者とスライド

18：32　走行距離200ｋｍを越えて、暗くなってきた



その2に続く