つぼのブログ一覧

この週末はゴルフ鑑賞とユーザー車検前準備でした。 この写真は立派な事前確認の1つなんですよ。 準備に関しては入院中のブログを ユーザー車検整備手帳はこちら まずは関東ローカルで恐縮ですが 首都高の中央環状線開通。　トンネルだけですけどね。 ゴルフシーズンも開幕。第1ホールは全て見ていま ...
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早いモノです。  左膝前十字靭帯損傷(断裂)、再建手術してから、もう1ヶ月経ちました。 退院してから10日ほど経過 本日、装具屈曲位での90度固定が解除されました。 通常5～6週目ということなので少し早め。 すぐ週明けから通勤していますが、この膝装具をGW頃まで装着しないといけません ...
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本日、2/4(水)から18日間の入院生活を終え 退院しました。 左膝前十字靱帯断裂・再建手術に伴うものですが 長かったですね～。 退院祝いに。(患部が腫れるから一杯までね～と) ずっと禁酒だったのでこれまた美味すぎ。。。 久々のラーメンも。ウマすぎ。 ちなみに入院生活で体重は3kg減っ ...
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歩行訓練もまあ順調？ で筋肉の衰えを日々実感する毎日です。 ちなみに歩行訓練開始当日から松葉杖無しですよ。 入院生活も残り4日。 入院前に型取りした膝の硬式装具(KIP：Kee In Protection ニーブレース)を装具屋さんより病室へ届けてもらいました。 これから3ヶ月ほどは毎日装 ...
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退院に向けた最終週になりました。 抜糸した後、11日ぶりの歩行へ。 すっかり左足は細くなり、膝の上の筋肉(太もも内側でひざの斜め上)がまるでぴくりともしない感じ。 右足比較でもあまりにも衰えが。。 といいながらリハビリ室で低周波掛けながら思い出し。 歩行訓練でも最初は左足首がピリピリしながら ...
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入院ネタも新規が最近はありませんので・・・ 昨年のちょうどこの日 2014/2/14(金)　70時間車中泊3日　大月大雪立ち往生が有りました。 あれから1年早いモノです。 実はあの時の記事は未だに結構PVが有るようです。 こちら 今週末は大雪で立往生、車中泊3日過ごしましたヨ https ...
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昨晩、久々のお見舞い客。 所属スキー部の先輩指導員でした。 週末は当然スキーシーズン真っ只中でまず無理ですので 平日夜に急に襲撃食らった感じ。 (ヒマしているので嬉しかったですね) お見舞いの品のアップルパイ。 めちゃくちゃ美味しかったです。 が、さすがに量が多く、賞味期限も迫っているので ...
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すっかり、入院生活に慣れ？ 意外に楽しんでいる今日この頃です。 実は2/10(火)発売のこの雑誌 昨日2/11(水)に発注して本日受領しました。 病院の隣のコンビニ受領ですけどね。 入院中でもAmazon注文・受領が出来たら 怖いもの無し。。。(笑) 退院時更にモノが増えそうです(汗) 今 ...
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退院に向けたまず1つのマイルストーン 膝の曲げ伸ばし最大可動域角度 目標90度に到達。(パチパチ) まずは順調でしょうか？！ でも同日手術の他の患者さんは、昨日到達が多いようで。。。。(汗) 術後早期には移植腱の強度と固定力が弱いため、ゆっくりと動かすだけでなく 可動域は術後5～6週まで ...
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早いモノで、入院から7日目。 すっかり慣れたというか、ヒマを少し弄ばしつつ しっかり完治目指して日々過ごしてますよ。 ●昨日のいびき問題 写真の耳栓、購入の甲斐が有ったのか安眠出来ました。(喜 ただ肝心の爆いびきは23時で止んでしまった模様 本人談、大分痛くて寝れなかったとの事。。。 ( ...
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