つぼのブログ一覧

退院に向けた最終週になりました。 抜糸した後、11日ぶりの歩行へ。 すっかり左足は細くなり、膝の上の筋肉(太もも内側でひざの斜め上)がまるでぴくりともしない感じ。 右足比較でもあまりにも衰えが。。 といいながらリハビリ室で低周波掛けながら思い出し。 歩行訓練でも最初は左足首がピリピリしながら ...
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入院ネタも新規が最近はありませんので・・・ 昨年のちょうどこの日 2014/2/14(金)　70時間車中泊3日　大月大雪立ち往生が有りました。 あれから1年早いモノです。 実はあの時の記事は未だに結構PVが有るようです。 こちら 今週末は大雪で立往生、車中泊3日過ごしましたヨ https ...
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昨晩、久々のお見舞い客。 所属スキー部の先輩指導員でした。 週末は当然スキーシーズン真っ只中でまず無理ですので 平日夜に急に襲撃食らった感じ。 (ヒマしているので嬉しかったですね) お見舞いの品のアップルパイ。 めちゃくちゃ美味しかったです。 が、さすがに量が多く、賞味期限も迫っているので ...
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すっかり、入院生活に慣れ？ 意外に楽しんでいる今日この頃です。 実は2/10(火)発売のこの雑誌 昨日2/11(水)に発注して本日受領しました。 病院の隣のコンビニ受領ですけどね。 入院中でもAmazon注文・受領が出来たら 怖いもの無し。。。(笑) 退院時更にモノが増えそうです(汗) 今 ...
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退院に向けたまず1つのマイルストーン 膝の曲げ伸ばし最大可動域角度 目標90度に到達。(パチパチ) まずは順調でしょうか？！ でも同日手術の他の患者さんは、昨日到達が多いようで。。。。(汗) 術後早期には移植腱の強度と固定力が弱いため、ゆっくりと動かすだけでなく 可動域は術後5～6週まで ...
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早いモノで、入院から7日目。 すっかり慣れたというか、ヒマを少し弄ばしつつ しっかり完治目指して日々過ごしてますよ。 ●昨日のいびき問題 写真の耳栓、購入の甲斐が有ったのか安眠出来ました。(喜 ただ肝心の爆いびきは23時で止んでしまった模様 本人談、大分痛くて寝れなかったとの事。。。 ( ...
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え～、すっかり入院日誌と化してますが。。 本日の処置での大きな変化は特に無し。 あっ、痛み止め内服薬は服用中止に (痛みがここ最近無いのでドクターOKで) 忍耐のリハビリ継続です。 CPM(膝を曲げ伸ばしする機械) 午前30分、午後15分やりますが調子が良さそうなので5度づつUP。 角度は ...
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入院初日以来の入浴。 術後3日目にてようやく解禁です。 本当に久々ですね。 入浴用のニーブレース(膝装具)の装着など、浴室へ入り方のレクチャーなど受けてから それまではこんな水のいらないシャンプーやボディーペーパーなどで しのいでいました。 風呂上がり後は当然風呂上がりのビール。。。の ...
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CPMリハビリ開始。 膝の曲げ伸ばしをしてくれます 初回なので45度から 10日目までに90度目標 本日膝の管も抜け、車椅子移動も結構自由に
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膝の管はまだつながったまま 痛みも多少ありますが大丈夫 明日からリハビリスタート
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